5 рецепти за вкусни гарнитури, които да опитате SoDelicious
Току-що сте помислили за любимата си пържола, но какво следва? Втората стъпка е да изберете уплътнението. По-голямата част от времето се състои от зеленчуци, които придават вкус на храната, но и на хранителните вещества. Ако днес сте в леко състояние на духа, надяваме се да ви помогнем с тези 5 вкусни рецепти за гарнитура!
Гарнитурите могат да бъдат най-разнообразни, под формата на независими ястия (зеленчукова тенджера), зърнени ястия (полента) или просто салати. Не всички гарнитури съвпадат с всички основни ястия, така че изборът им зависи много от вашия вкус. Но ние ви вярваме, че ще вземете правилното решение между тези рецепти за гарнитура!
5 рецепти за вкусни гарнитури
1. Печени картофи със сирене камамбер и пъдпъдъчи яйца
Всички знаем колко са здрави пъдпъдъчи яйца. Колкото и малък да е хранителен. Ами ако изпечем малко в тигана с картофи и сирене Камамбер? Не би навредило да овкусите всички тези екстри, със смес от подправки Cajun, лимонова кора и малко червен пипер.
2. Гъбена яхния със спанак
Търсите ли лесна рецепта за гладуване? Нека направим гъбена яхния заедно. Те имат много противовъзпалителни свойства и спомагат за поддържането на силна имунна система. И ако сме през пролетния сезон, нека добавим малко пресен спанак, защото работи чудесно.
3. Сръбски пилаф
Сръбският пилаф е ястието, за което жадуваме почти всеки ден! Може да се сервира като самостоятелно ястие или като гарнитура. И дори да не харесвате толкова пилафа, това е съвсем друго. В момента, в който добавите доматения сос и зеленчуците, получавате запомнящо се ястие.
4. Печена полента с фета и пармезан
Преди се отнасяхме към полентата като обикновена гарнитура. Е, можем да го използваме по много други начини. Тук го приготвих на фурна с два вида сирене (фета и пармезан). Препаратът може да е самостоятелен или да се сервира като гарнитура.
5. Кръгчета пържени тиквички
Не можете да намерите по-здравословни закуски от тези, приготвени у дома, бъдете сигурни. Те могат да се считат за вегетариански само ако използвате вегетариански пармезан, като се знае, че при производството на традиционния пармезан се използват ензими, извлечени от стомаха на преживните животни. Сервирайте с малко лимон и/или любимия ви сос за накисване.