5 рецепти, които да направите със своя запас от кутии Radio One FM

своя

5 рецепти, които да направите с вашия запас от консерви

Калаени кутии, онези храни, които не изглеждат апетитни и въпреки това са толкова удобни, защото са храни с дълъг срок на годност. Знаете ли, че е възможно да се готвят красиви ястия, като се използват тези известни консерви? Даваме ви 5 бързи и лесни рецепти.

Мексиканска салата с кетчуп

Съставки за 4 човека):

  • 200 г консервиран червен боб
  • 1 малка кутия царевица
  • 1/2 зелен пипер
  • 1/2 червен пипер
  • 1 глава лук
  • 1 скилидка чесън
  • 12 черни маслини
  • Магданоз

За винегрета:

  • 3 супени лъжици зехтин
  • 1 ч. Л. Балсамов оцет
  • 1 супена лъжица кетчуп
  • сол пипер

  1. Накълцайте лука и чесъна. След това измийте и нарежете чушките на ивици
  2. Пригответе дресинга, като комбинирате всички съставки в купа с изключение на зехтина и кетчупа. Добавете зехтина и кетчупа. Смесете енергично. Добавете 2 капки табаско за по-пикантен винегрет (по избор)
  3. В голяма купа хвърлете зърната с царевицата, които и двете са се отцедили добре, след това добавете чушките, лука и чесъна. Добавете дресинга и разбъркайте. Резервирайте и извадете няколко минути преди дегустация

Шкаф дъно гратен

Съставки за 4 човека):

  • 400 g тестени изделия (orecchiettes или penne)
  • 1 голяма консерва тон
  • 1 кутия домати на кубчета
  • 1 щипка чесън и една мащерка
  • Настъргано сирене
  • Сол и черен пипер

  1. Загрейте фурната (въртяща се топлина) до 180 ° и пригответе макароните в тенджера с подсолена вода в съответствие с инструкциите на опаковката
  2. Докато пастата се готви, загрейте доматите на кубчета в тиган с щипка чесън и мащерка за около 15 минути.
  3. В чиния комбинирайте макароните (отцедени), доматите на кубчета и рибата тон. Сол и черен пипер. Поръсете настърганото сирене върху препарата и във фурната за 15 минути или докато сиренето покафенее