5 приложения за здраво тяло

здраве тялото

GrubWithUs

Обичате ли общуването между храненията или откриването на нови места? Това приложение съчетава среща с приятели в социалните мрежи и вкус на вкусна храна. GrubWithUs избира вашия ресторант и меню, но този ресторант остава в тайна, докато има още 3 дни до излизане с приятели.

Общуването с приятели е чудесно за мозъка. Многобройни проучвания показват, че ако говорите много с приятели и срещате нови, избягвате деменция, ставате по-щастливи и увеличавате умствените си постижения.

Fitocracy е онлайн общност, посветена на фитнеса, която ви помага да постигнете личните си цели. Вие сте в крак с последните местни спортни събития и можете да обменяте знания за различни спортни хобита.

Спортната дейност включва мозъчна концентрация, скорост на умствена обработка, памет и настроение. Освен това с това приложение намалявате шансовете си да се разболеете от Алцхаймер.

Myfitnesspal

Търсите ли начин да отслабнете? Любопитни ли сте да видите колко калории има току-що изядената шаорма? Много диети се провалят, защото хората не знаят точно колко калории ядат на ден. С най-голямата мрежа за онлайн хранене Myfitness ще ви помогне да отслабнете, ако следвате съветите му.

Възглавница за сън Звучи

Звуците, които чуваме, могат да имат много важно значение в съзнанието ни. Ако искате да се отпуснете в леглото за 5 минути или да спите добре през нощта, Възглавницата за сън е програмирана да направи съня ви възможно най-приятен със звуците и песните, които пее.

В допълнение към подобряването на концентрацията и настроението, красивите сънища са много важни и намаляват шансовете ви да се разболеете от Алцхаймер, а Възглавницата за сън се опитва да си свърши работата възможно най-добре, за да имате по-добър сън.

От изкуство и литература или политика и екстремни спортове, Meetup свързва хората с общи интереси. Използвайки приложението, вие активирате мозъка си да работи, откривате хобита и подобрявате комуникационните си техники.