5 популярни плода, за които не ядете кората, е пълна с груби вещества - Health Femina
Вносните плодове, които идват от далечна страна до дадена страна, за да издържат добре на пътя, да запазят свежестта си и да се противопоставят на бактерии или дори плесени, причиняващи гниене, обикновено се третират с пестициди, голяма част от които могат да бъдат казани, но не и положителни би повлияло на организацията.
Това е и това, което Крис Кар, който също е защитник на здравето като писател, е преживял на собствената си кожа какво е да живееш в сянката на рака и след това да се възстановиш от него, подкрепяйки възстановяването с възможно най-здравословните храни. Писахме за колко преди не е препоръчително да се яде например лимонова кора, Въпреки това, според Крис, за следните плодове не трябва да се полагат грижи, тъй като те - в много случаи тяхната кора - се третират с повечето пестициди.

Списъкът се води от праскови - но той включва и нектарини - за които Kris Carr казва, че са третирани с възможно най-много пестициди, за да запазят свежестта и текстурата му. Въпреки че списъкът отразява основно американските условия, не е вредно да се грижим за хората в списъка по отношение на Унгария, особено, разбира се, когато става въпрос за тяхната версия за внос.