5 плажни дейности за загуба на калории! Solutia Home Services Блогът
Блогът на активната жена
По-благоприятна среда, по-лек график или желание да обърнете внимание на тялото си: всички тези причини подтикват летовниците да харчат повече, като изпробват нови дейности !
Спортът и французите, това е страхотна любовна история! Като доказателство, според проучването Ifop/Upsa, проведено в края на юни 2014 г., 86% от тях се занимават с физическа активност през годината. И ако тази цифра е впечатляваща, проучването разкрива преди всичко, че делът на спортистите се увеличава през лятото! По този начин те биха били близо 57%, за да започнат нов спорт по време на празниците.
Ето 5 дейности, които да опитате това лято !
Модерна дейност: гребло с гребло
Директно внесено от Хавай, греблото с гребло е най-модерният плажен спорт! Звездите са луди по това и усилията са премерени. Малко допълнителен бонус: това е един от малкото водни спортове, при които можете да поддържате косата си суха. И накрая, изправената позиция насърчава еднакъв тен: само положителен, така че !
Най-класическият: лодката на педала
Със сигурност е по-малко бляскав от греблото, но и по-малко физически от колоезденето: лодката с педали! Седейки на задната част на седалката, просто педалирайте леко, за да се придвижите напред: идеално занимание за опознаване на тази красива брюнетка, срещната предния ден в бара на плажа.