5 неща, които трябва да знаете за десетобоеца Кевин Майер MaSalleDeSport
Вицеолимпийски шампион и световен шампион в десетобоя от миналото лято, Кевин Майер се завърна в тренировките, но запазва няколко места за медийни искания преди много силния си стаж в началото на декември.
MaSalledeSport ви разказва всичко за първите 5 неща (задължително важни), които трябва да знаете за Кевин Майер.
Той избра десетобоя. от скука !
Плуване, тенис, ръгби, хандбал, ски. Той направи всичко, не само „да опита“. Но всеки път той се отказва. Той се отегчава. Плувни дължини, сесии за стрелба с ръка, тенис услуги. Жалко за него. Ходи в крос в колежа и открива лека атлетика, в пълния смисъл на думата. „В Дека никога не беше същото. Хвърляме предмети, бягаме бързо, бягаме дълго време, скачаме. Това е техническо И физическо. Никога не съм се притеснявал! Ние вярваме. Кадетски шампион през 2009 г., юношески шампион през 2010 г., бъдещето беше ясно за тази титла на световен шампион. Стига да работите !
Той (почти) залага всичко на техниката
Наблюдавайки профила на десетобоеца, той ги открива в състояние на експлозивност. Накратко, липсваше финес. Поради това той се заобиколи със специалисти като състезател по пилот Рено Лавилени, баскетболистът Паскал Мартино-Лагард и хвърлителят на дискос Мелина Роберт-Мишон. „Те практикуват своята специалност десет пъти повече. Други спортисти също го правят малко. Имам късмета да имам много добри отношения с тях и следователно да се възползвам от техните учения, на тренировки или по време на състезания “, обяснява той. Също така в най-техническите събития Кевин увеличава разликата с конкурентите си.
Той се чувства много виновен, когато „яде лошо“
Кевин има проблеми с храносмилането на класически въглехидрати (тестени изделия, ориз, хляб.). Следователно той благоприятства органичната, непреработена и много зеленчукова диета, доста богата на животински протеини, но също така и на „добри липиди“, източник на енергия. С процент на масленост 8,8%, той може да си позволи! Но има моменти, когато спортистът трябва да „декомпресира“, да излезе малко от рутината си, особено когато състезанията са все още далеч на дневен ред. И така, малко пица/бира? „Това е супер рядко, защото от една страна ме боли стомахът бързо. Опитвам се да въвеждам въглехидрати постепенно, като малко ориз. И от друга страна, бях много виновен за правенето на пропуски, защото това не ме доближава до спортните ми цели ". Накратко, "органично кеке", какво.