5 лечебни ефекти на канеленото масло; Йопофа Болт
Канелата е една от най-популярните подправки за ароматизиране и медицински цели. Въпреки че канеленото масло има много ползи за здравето, то често причинява раздразнения и алергични реакции. Затова хората предпочитат да използват подправката директно, вместо да използват маслото.
Истинското канелено дърво е член на семейство Лорови и е родом от Шри Ланка. Сега се отглежда и в търговската мрежа в Индия, Ява, Бразилия, Виетнам, Мадагаскар, Занзибар и Египет. Това е тропическо вечнозелено дърво, което може да бъде до 30 фута височина и има ароматна кора и листа.
Канеленото масло е плътно масло с характерна стягаща, ароматна, сладка миризма. В ароматерапията етеричните масла се използват за терапевтични, лечебни цели, дори като се използват ароматни дифузори. Етеричното масло от канела може да се използва за предотвратяване на инфекции, лечение на храносмилателни проблеми, подпомагане на дихателната система, облекчаване на болки в мускулите и др.
Канелата, често използвана като подправка при готвене и печене, е помагала в историята за лечение на бронхит.
Основният компонент на етеричното масло от кората на канелата е цинамалдехидът, който има силни противогъбични и антибактериални свойства.
Кариофиленът има противовъзпалително и аналгетично действие, докато евгенолът има антисептични и противовъзпалителни ефекти.
Линалоолът е свързан с производството на витамин Е, мощен антистресов агент и е доказано, че насърчава спокойния сън.
При сърдечни проблеми
Използването на етерично масло от кора на канела е чудесен начин за подобряване на здравето на сърцето. Изследване, публикувано през 2014 г., изследва как екстрактът от кора на канела в комбинация с дългосрочни аеробни упражнения влияе върху сърдечно-съдовата функция при плъхове.
Резултатите показаха, че животните, които са получили екстракт от канелена кора, показват по-ниски нива на LDL (лош) холестерол и по-високи нива на HDL (добър) холестерол.
Смята се, че канеленото масло поддържа здраво кръвообращение, което поддържа здравето на сърцето.
Канеленото масло е с високо съдържание на калций и фибри, които предпазват от развитието на сърдечни проблеми и други усложнения. Фибрите също стимулират храносмилането, докато калцият помага да се поддържат костите здрави. С една дума чрез консумация на канелено масло може да предотврати коронарен сърдечен проблем или високо кръвно налягане.