Диабетно скандинавско ходене ски диабетици • Придържайте се!
Вестник на Фондацията за диабет (ISSN 1586-4081)
Вестник на Унгарското общество за хипертония (ISSN.
Начало »Списание» Диабет »Диабет 2017/3» Диабетно северно ходене = ски при диабетици
Качено на: 28/06/2017.
Залепям!
На 6 май 2017 г. Botra увеличи близо 1000 диабетици в Унгария! Обиколката за скандинавско ходене е програма за диабетици. Обиколката, инициирана от Националната асоциация на диабетните асоциации (CEOSZ) за първи път тази година, насочва вниманието на диабетиците към факта, че редовното упражнение може да помогне за контролиране на диабета. С час и половина интензивно ходене нивата на кръвната захар може вече да са достатъчни.
Водени от квалифицирани треньори на 16 места - в допълнение към две столици, в по-големите столици на окръга, като Дебрецен, Сегед, Дьор, Веспрем, Секешфехервар, както и в Монор, Шарвар, Балатонзабад, Варпалота, Матрафюред, Гял, Шопрон Kaposvár за първи път - Török up! Обиколка за скандинавско ходене за диабетици.
- Някои пациенти могат да намалят кръвната си захар до нормални или близки до нормалните нива само чрез упражнения. Тези, които спортуват редовно, могат значително да забавят прогресирането на диабета и развитието на усложнения, каза Бригита Фюзези, президент на CEOSZ. - В настоящото събитие пациентите биха могли сами да изпитат полезните ефекти от упражненията.
CEOSZ търсеше форма на движение, която да бъде практикувана от всички членове на диабетичната общност, която е много разнородна по отношение на пола и възрастта и би могла лесно да бъде интегрирана в ежедневието. По-голямата част от диабетиците не спортуват редовно, мускулно-скелетните проблеми са често срещани и много от тях вече имат различни усложнения. Ето защо CEOSZ иска да направи турнето мащабно национално събитие, което се повтаря всяка година, като включва повече места. Тяхната цел е да накарат колкото се може повече здрави хора да се присъединят към събитието, тъй като има много хора, които просто могат да предотвратят развитието на диабет чрез упражнения.
В Törökszentmiklós президентът водеше линията
Törökszentmiklós
Дъждът имаше дума при изпълнението на програмата, но все пак тридесет от нас се насочиха към Ботра! програма. Участваха здрави жители на градовете, бяха представени и диабетиците от железопътната железница Солнок, както и придружител на диабетик от Мезтур.
Какво можем да очакваме от тази програма, какво въздействие ще има върху нашата организация?
Той облекчава ставите, подобрява издръжливостта, укрепва мускулите, подобрява снабдяването на тялото с кислород, облекчава мускулното напрежение, повишава толерантността към стрес, активира кръвообращението, полезно е за мозъка. Кръвната глюкоза беше измерена преди и след програмата, а съкратената програма за дъжд също показа, че упражненията намаляват кръвната захар.