5 интересни факта за табу-темата газ

От Ян Рейн В Актуализирано: 17 април 2019 г.

Човек не говори за табу-темата метеоризъм? Ако пропуснете мъжките вечери с най-добрите приятели и холивудски комедии, бензинът е тема табу. Между другото, не само не говорим за чревни ветрове, но и много други физически и природни неща също са табу. Почти може да си помислите, че искаме да скрием животинския си произход.

Общата табу тема на метеоризма вече не е табу за мен. След като говорих в YouTube за надутата ми одисея на стомаха, която направи живота ми ад в продължение на повече от година, искам да ви просветля. Да се образова за нещо, което натоварва мнозина, но за което едва ли някой говори - дори с лекаря или алтернативния лекар. И така, като мен тогава, те страдат тихо (или по-малко тихо ...) за себе си.

Докато изследвах книгата си „Табчетата на малките“, попаднах на забавни, стряскащи и шокиращи факти. За да разхлабя малко темата, искам да ви запозная с 5 любопитни факта за чревните ветрове, които се надяваме да ви дадат различна гледна точка за табуираната тема за метеоризма. Манеж за 5 от най-интересните твърдения, на които попаднах.

1. Само около 1% от газовете причиняват лоши миризми

Ако усещате толкова много чревни ветрове, бихте могли да си помислите, че той се състои от 99В% неприятно миришещи газове и един процент горещ въздух. Но далеч от това! Само около 1% от пердета съставляват "смрадливи вещества". Те включват напр. Сероводород, скатоли и маслена киселина. Между другото, метанът не е един от тях, тъй като газът е без мирис. Лошата репутация идва от последващото обогатяване на газа от съображения за безопасност, така че евентуално изтичане може да бъде открито бързо.

От съображения за безопасност ние, хората, също сме се научили да избягваме смрадта по време на еволюцията. За нашите предци лошата миризма е била признак на заболяване или много лоша хигиена и следователно риск от инфекция. Така че можем да благодарим на еволюцията, че 1% миризма е достатъчна, за да задейства вътрешния ни детектор за сигурност.

Между другото: Докато пиша тези редове във фоайето на хотел Дюселдорф, един от тези гадни 1% ми духа в носа ... а не от мен.

2. Жените и мъжете не си дават много ...

при което дамите очевидно произвеждат неприятно миришещи газове. Ако някой вярва на научни трудове, които са се занимавали със сутрешната халитоза [1], може, както Ник Хаслам в грандиозната си книга „Психология в банята“, да заключи, че е подобно и с други сярни газове Според Тъй като изследователите са открили два газа в дъха на тестваните, които също се съдържат в Пупсен: метанетиол и сероводород.

Но това не е всичко. В проучване, публикувано през 1998 г. [2], смели изследователи са се впуснали в чревните ветрове на 16 субекта (6 жени, 10 мъже). За да „гарантират“, че всъщност се произвеждат достатъчно газове, на изпитваните се дава допълнителна порция зърна преди ден и 15 g лактулоза два часа преди вземането на пробата.

Резултатът: Обемът на малките при жените е 88 ml на едно дете, в сравнение с 119 ml при мъжете, но концентрацията на миризливи вещества е по-висока при тях.

3. Всеки ден около 111 милиарда човешки фоба духат във въздуха

Колко често човек пука на ден, варира значително от човек на човек. Разбира се, защото има многобройни фактори, които влияят на честотата. Те включват хранителни навици, естеството на чревната флора, начин на живот и много други. В повечето публикации [напр. 3,4], както и в съответните насоки на клиниките в Станфорд [5], около 15 метеоризма на ден се приемат за нормални. Ако вземете това (по мое мнение доста предпазливо осредняване) и го умножите по нивото на световното население през 2016 г., получавате колосалните 111 милиарда вдишвания на ден, които ние хората отделяме за нашата среда. възходящ тренд.

7,4 милиарда души * 15 ученици/ден = 111 милиарда

Забавен факт: Възрастен се смее на нещо толкова често, колкото пръдня. Докато срещаме приятелски усмивки на всяка втора снимка в Instagram, темата за метеоризма е табу - въпреки че и двете са естествена функция на тялото. Особено за хората, които страдат от подут корем (като мен преди няколко години), това табу трябва да бъде обсъдено наново.

4. Пуфовете могат да бъдат "издишани"

Основните причини за подуване на корема са:

Образуване на газове в дебелото черво (виж по-долу)
Аерофагия (погълнат въздух)

Голяма част от въздуха, който поглъщаме, се изхвърля почти директно през устата. Останалото мигрира през храносмилателния ни тракт, надува ни и се освобождава като (сравнително малки миризми) или издишва. За последните излишният въздух преминава от тънките черва в кръвта, оттам към белите дробове и накрая излиза през устата и носа.

Между другото, най-честите причини за аерофагия са:

Прибързано хранене
Газирани напитки
Пийте със сламка
Прекомерно дъвчене на дъвка
Дим
Свободни протези
Холерично поведение
Психични или вегетативни нарушения

5. Метеоризмът обикновено се появява в дебелото черво

„Стомахът ми така гърми“, чува се отново и отново във връзка с табуираната тема метеоризъм. Но повечето газове, отговорни за чревните ветрове, възникват в дебелото черво. В непосредствена близост до изхода, по-добрата ни половина, чревните бактерии, разлага хранителните компоненти, които дотогава са били несмилаеми. В процеса те отделят газове, които се събират в дебелото черво, надуват стомаха ни и накрая се освобождават през задната врата.

Ако тези чревни бактерии мигрират в неестествена степен по-нагоре в тънките черва, се говори за свръхрастеж на тънките черва (също неправилна колонизация на тънките черва). Последиците са напр. нарушено храносмилане на хранителни вещества (напр. нарушено храносмилане), чувство за ситост, тежък метеоризъм и вторичен дефицит на хранителни вещества поради нарушената абсорбция на хранителни вещества.

Така че, докато в дебелото черво има чревни газове, всичко е наред. След това добавете няколко мл погълнат въздух и всичко е наред. Ако обаче чревната флора се движи нагоре, трябва да обърнете внимание и да вземете контрамерки. За тази цел могат да се използват антибиотици (които обаче могат да нарушат чревната флора в дебелото черво) или хранителни терапии.

Табу обект на метеоризъм

В съвременните общества много неща, които сочат към животинския ни произход, са табу. Не искам да се съмнявам, че табуто на тялото може да бъде полезно. В крайна сметка никой съвременен човек не иска да живее в свят без тези неписани закони. Но се надявам, че тази статия ще допринесе малко за събуждането на обществения интерес към табу-функциите на тялото.

Преди всичко, защото от безброй имейли знам досега колко много хора страдат от такива табута, когато темата за табуто ги ограничава и натоварва. Метеоризмът е едно, но сексуалните посегателства - особено в семейните групи - са крайността на подобни табута. И точно тук трябва да поставим под съмнение нашите неписани закони и да ги обсъдим наново.

Във всеки случай се надявам, че с тази статия успях да ви дам различен, по-малко смущаващ и изпълнен със срам поглед върху табуираната тема на метеоризма - нашите ежедневни спътници -.

подувам

* Използваме партньорски връзки към Amazon. Ако купувате чрез тези връзки, можете да подкрепите нашата работа без никакви допълнителни разходи. Благодаря!