5 идеи за балансирано меню за бебета от 12 до 18 месеца през цялата година - бергамот; Семейство

бебета

Вашето бебе наближава възраст, когато неговите менюта са моделирани по ваше. Обикновено това се случва, когато той приема да яде парчета, между 12 и 18 месеца. въпреки това, бебето не е готово да се храни като възрастен, пропорциите трябва да съответстват на възрастта и апетита му, а ястията не трябва да съдържат храни, които са вредни за здравето му. Повече информация за разнообразяването на храните от 12 месеца.

За моя Пепин през този период бяха много менюта общо за цялото семейство. Мислил съм над начина, по който консумираме доста, за да можем да предложим уникално ястие на цялото семейство. Някои не изискват конкретна рецепта, аз предпочетох да уплътня някои от нашите менюта в тази статия, която се надявам да ви даде някои кулинарни идеи. !

Внимавайте, обаче, това не са менюта, които следват едно след друго, а еднократни менюта, изискващи малко работа в кухнята, но не прекалено много. Тези менюта са възможни в през целия сезон тъй като използвах продукти, намерени на прясна секция лято и зима (не е задължително "местно" като следствие) или в замразени храни.

Идеи за меню за бебета от 12 до 18 месеца

Меню 1

Ситно настъргани моркови, лимонов сос
Парментие от хек
Бри, хляб
Компот от ябълки и канела

Fish Parmentier

Приготвяне на рибен парментиер: Гответе картофите и рибата отделно на пара. Намачкайте сварените картофи с вилица (или блендер, или месомелачка), като добавите мляко и малко индийско орехче, ако е необходимо. В чиния натрошете рибата с някои ароматни билки и я поставете на дъното. Покрийте с каша, след това галета (или настъргано сирене). И печете 15 до 20 минути при 180 ° C.

Меню 2

салата от зелен фасул
1/2 наденица и паста със спаначен крем
натурално домашно кисело мляко
Резен ябълка

Храни като умения са до лимита в диетата на бебето поради високото им съдържание на сол и категоричния дисбаланс в мазнините. Въпреки това е възможно да ги предлагате от време на време, като се грижите да балансирате дневното меню и тези от седмицата.