5 храни, които да имат бели зъби Текуща жена The MAG
Всички искаме да имаме ярка усмивка, като на филмова звезда. Но също така и страхът от зъболекар понякога. В този случай знайте, че можете да поддържате зъбния си емайл, като използвате някои естествени храни у дома. Ние ви казваме всичко !
Защо да плащате за отстраняване на котлен камък или избелване и страдате при зъболекар, когато знаете безболезнени решения? На тези, които се страхуват от рулетка, ние ви даваме естествени съвети да имате бели зъби. На теб ярката усмивка !
- Ягодата: този плод облекчава не само бременните жени (според легендата), но и тези, които се грижат да нямат жълти зъби. Защото ягодите се борят с петна. Съдържа ябълчена киселина, ензим, намиращ се в състава на избелващи пасти за зъби.
Нашият съвет ? Натрошете ягода или две по зъбите си. Оставете да действа две до три минути. Изплакнете и изчакайте половин час преди да измиете зъбите си, за да отстраните захарта, останала върху емайла.
- Сирене: Според Световната здравна организация сиренето е чудесен съюзник за вашето устно здраве. Като всеки млечен продукт, той е пълен с калций и фосфор, активни съставки в минерализацията на зъбите, процесът, който им придава бял цвят. Освен това, консумирането на парче камамбер би се борило с кариесите.