5 грешки, които; всички правим, когато се къпем - и какво; абсолютно е необходимо да се избягва! Толкова зает
Взимането на душ е част от ежедневието на много хора и много от нас обичат да прекарват времето си под вода.
Взимането на вана или душ наистина е добър начин да се отпуснете след тежък ден, а някои казват, че трябва да си вземат душ сутрин, за да могат да се събудят добре.
Изглежда дори, че има дарбата да ни отпуска и че е добре за вашето здраве, ако сме свикнали да пеем под душа. !
Независимо дали предпочитате сутрешен или вечерен душ, във всеки случай бихте могли да си помислите, че всички знаем как да вземем душ правилно. и все пак !
Всички правим определени грешки, които е най-добре да се избягват, за да запазим кожата си, да имаме красива коса и да не губим твърде много вода.
Прочетете нататък, за да откриете 5-те грешки, които не трябва да правите, когато си взимате душ:
измийте с гореща вода
Въпреки че някои са студени през цялото време, докато други са постоянно горещи, ние всички сме еднакви, особено когато е студено: обичаме да се мием в гореща, дори изгаряща вода.
Проблемът е, че измиването с много гореща вода уврежда кожата ни и я прави по-суха. След това кожата е отслабена, по-чувствителна и дори може да бъде склонна към екзема или пъпки от дразнене.
И понякога, дори когато системно прилагаме овлажнител върху тялото си след душ, имаме проблеми с намирането на мека кожа.
Забелязвали ли сте някога, че кожата ни е много по-суха през зимата, отколкото през лятото? Това е така, защото тя е атакувана от студа всеки път, когато излезем навън, но също и от прекалено горещата вода, когато си вземаме душ.
За да избегнете крокодилска кожа и да спрете да атакувате кожата си, всичко, което трябва да направите, е да положите усилието да настроите охладителя за вода.
Никой не ви моли да се измиете със студена вода (въпреки че има много ползи за тялото, включително стимулиране на кръвообращението!).
Но имайте предвид, че идеалната температура на водата за душ е от 35 до 40 ° C.
И това важи и за всички времена, когато си миете ръцете: отново, дори ако изкушението е голямо, защото ръцете ви измръзват студено от разходката ви навън в студа, устояйте на желанието да уредите много горещата вода.
Това ще ви попречи да имате суха кожа и пукнатини по ръцете.
Използвайте големи количества душ гел и шампоан
Разбира се, всички обичаме да използваме душ гел, който мирише страхотно или пенещ шампоан, за да измием и парфюмираме косата си с приятна миризма.
Но всички пенообразуващи продукти съдържат агресивни основи за измиване (благодарение на тях тези почистващи продукти се разпенват толкова много!) И проблемът е, че в дългосрочен план те силно дразнят кожата ни, по-специално тази на лицето ни, но също така нашия скалп.