Ротация на храната - диета L Appart Seignalet
Подкрепа за изпълнението на диетата на Jean seignalet без глутен без млечни продукти без царевица без автоимунни заболявания crohn sep спазмофилия тетания фибромиалгия акне полиартрит псориазис депресия, това пространство се заема от пациентите.
Ротация на храната
Съобщение от Магда »08 август 2007, 18:14
Кой практикува ротация на храната? Бих искал да го направя, но за една неорганизирана глава като моята ми се струва непреодолима.
Ако някой го направи, виждал ли е явна полза? ?
Благодаря ви за отговорите
Съобщение от Илола »08 август 2007, 18:16
Съобщение от Магда »08 август 2007, 18:25
По принцип, тъй като храната остава в тялото няколко дни, преди да бъде елиминирана по естествен начин, неконсумацията на храна отново в продължение на 4 до 5 дни би помогнало да се избегне създаването на нови хранителни непоносимости. Така че, ако ядете зелен фасул, сьомга, картофи в понеделник, храненията ви през следващите 4 дни не трябва да съдържат никакви.
Нуждаете се от компютърен софтуер.
Надявам се, че разбрах правилно историята. ако това не е то, благодаря, че ми обяснихте !
Съобщение от лазиза »08 август 2007, 19:38
Не знам тези неща, но съм сигурен, че вече прочетох публикация за това във форума от съквартирант, който направи това заради непоносимост към храна. със сигурност ще има отговор, който ще дойде
иначе за менютата аз лично си водя дневник за готвене. Всеки ден записвам менютата и съставките си, а също и рецептите си. Направих това, защото съм много замаян и исках да мога да намеря какво съм ял предишните ястия, когато се появи тази или онази симплома, за да видя дали мога да свържа връзки.