5 доказани стъпки в масажа на краката - как да масажирате стъпалото

Всички трябва да се масажират внимателно, от деца до възрастни хора.

Може да се извършва от всеки самостоятелно (самомасаж) или от друго лице с опит в рефлексотерапията. За тази операция се препоръчва използването на билков крем. Вместо рефлекторни точки масажирайте с върха на пръста си в кръг или нагоре и надолу, напред-назад. Започваме внимателно, внимателно и постепенно увеличаваме натиска.

Ако рефлекторните зони се масажират редовно, урината може да стане кафява след известно време.

Това означава, че токсините, освободени от тялото, се отделят с урината. по този начин тялото естествено се отървава от отлаганията, които възпрепятстват циркулацията.

Препоръчва се ежедневният масаж да се извършва в следния ред:

Бъбреците, уретрата и пикочния мехур не само разхлабват, но и премахват токсичните вещества (пикочна киселина). Това може да стимулира кръвообращението. Първоначално по-голямата част от времето трябва да се посвети на тези места.
Глава, като контролния център на всеки орган.
Стомах, черва, черен дроб и панкреас. Това са детоксикиращи и метаболитни органи. Зависи от тяхната функция, че строителните материали на тялото могат да бъдат използвани от всеки орган.
Лимфните влакна за разграждане на отпадъчните продукти и разполагат с достатъчно антитела.
Всички чувствителни точки