5 добри причини да практикувате l; Айкидо; Aikido Colmar Diables Rouges 合 気 道 の 天狗
"data-medium-file =" https://aikidocolmar.files.wordpress.com/2014/08/cropped-aikido-dans-la-peau.jpg?w=300 "data-large-file =" https://aikidocolmar.files.wordpress.com/2014/08/cropped-aikido-dans-la-peau.jpg?w=616 "alt =" cropped-aikido-in-the-skin.jpg "srcset =" https://aikidocolmar.files.wordpress.com/2014/08/cropped-aikido-dans-la-peau.jpg?w=616&h=177 616w, https://aikidocolmar.files.wordpress.com/2014/08/cropped- aikido-dans-la-peau.jpg? w = 150 & h = 43 150w, https://aikidocolmar.files.wordpress.com/2014/08/cropped-aikido-dans-la-peau.jpg?w=300&h = 86 300w, https://aikidocolmar.files.wordpress.com/2014/08/cropped-aikido-dans-la-peau.jpg?w=768&h=220 768w, https://aikidocolmar.files.wordpress.com/2014 /08/cropped-aikido-dans-la-peau.jpg 1000w "sizes =" (max-width: 616px) 100vw, 616px "/>
1/Повече от физическа активност
- В наше време, когато възрастните и децата имат все по-малко физическа активност, затлъстяването се налага и айкидото е възможност за физическа активност.
- Айкидото е да правите повече от физическа активност, а също така се основава на принципа на уважение и почтеност на другия като към себе си (особено за себе си отначало), това е умно смесено управление на физическите, кардио и стречинг (не винаги според начина на преподаване).
- Ако някога сте гледали клас по айкидо и ви призовавам да го направите, ако трябва да се „ангажирате“ - ще видите много повече, отколкото сте очаквали.
2/Значението на дисциплината
- Бойните изкуства се основават на самодисциплина, все по-ценна ценност, но която се губи както за младите, така и за не толкова младите (въпрос на образование), ние живеем в свят, в който всеки иска всичко, точно сега! Можете да постигнете само „упорита“ работа и постоянство.
- Айкидо дава и създава чувство за дисциплина както за себе си, така и за другите.