5 цитата, за да получите страхотна мотивация за гладуване или диета! Блик
Гладуването не се препоръчва за деца под 14-годишна възраст/Снимка: Northfoto
Телата и душите ни работят в хармония, така че е много важно да помогнете за детоксикацията на телата си и с умовете и мислите си.
Постенето се толерира от нашето тяло, но ние ще бъдем много по-малко обосновани в чувството си за умора, ако прочетем тези мотивиращи мисли за гладуването и понякога си ги припомним.!
„Бързам за по-голяма физическа и умствена работоспособност“ - Платон. Древногръцката философска мисъл и основател на училище е мислил да пости по този начин и го е прилагал много пъти. Помислете само за това, минаха повече от хиляда години и ние все още знаем кой е той, можем да имаме такава съдба, ако постим!
"Който иска да остане силен, здрав и млад, да живее умерено, да тренира тялото си, да диша чист въздух и да лекува болката си с гладуване, а не с лекарства." - Хипократ. Отново мислите на древногръцки мислител. Основането на медицината може да бъде свързано и с името на Хипократ, така че е сигурно, че ще помогне много на човек, ако той избере естествения начин за прочистване на тялото си вместо лекарства.