5 билки за борба с уринарна инконтиненция - стъпка към здравето
Ако сте от хората, които страдат от уринарна инконтиненция или им е трудно да овладеят позивите си за уриниране, вероятно ще трябва да посетите специалист и да намерите средства за облекчаване на проблема.
Има много хора, които страдат от уринарна инконтиненция по различни причини. Това състояние, въпреки че обикновено се лекува с различни лечения и алопатично лекарство, в някои случаи може да се лекува и с операция. Въпреки това, уринарната инконтиненция може да се подобри и с натурални лекарства .
Ето защо в тази статия ще споделим с вас днес 5 природни средства за борба с уринарна инконтиненция.
Какво е уринарна инконтиненция ?
Инконтиненция на урината е нарушение, което се появява, когато човек не е в състояние да контролира урината, която изтича от уретрата, канала, който позволява на урината да излезе от тялото от пикочния мехур. Това състояние може да възникне от време на време, но също и постоянно с недостатъка, че не може да задържа урина.
Инконтиненцията засяга както мъжете, така и жените и въпреки че през повечето време чуваме за това явление при хора над 40 години, младите жени също могат да страдат от него, например след раждането. Инконтиненция може да се появи и при юноши и обикновено ще бъде изключително лоша за хората на тази възраст.
Причините, които могат да доведат до инконтиненция, независимо от вида, могат да бъдат операция, раждане или неврологично заболяване. Инфекцията на пикочните пътища също може да бъде причина (като цистит).
Основните задействащи фактори са: диабет, менопауза, затлъстяване, стареене, интензивна физическа активност, редовен прием на диуретици и др. Освен това твърде много кофеинови напитки, алкохол, тревожност, успокоителни и лекарства като антидепресанти или дори наркотици могат да доведат до инконтиненция.
Сега открийте различните видове най-често срещана инконтиненция на урината:
Стресова инконтиненция
Случвало ли ви се е да загубите няколко капки урина при кашляне, кихане, смях или упражнения? Ако отговорът е да, може да имате стрес уринарна инконтиненция, която се появява, когато мускулите на таза отслабнат.
Стресната инконтиненция на урината се причинява от слабост в мускулите на тазовото дъно или от слабост на уретралния сфинктер, което причинява изтичане на урина при внезапно физическо налягане върху корема или пикочния мехур. Този тип инконтиненция е по-често при жени, които са имали повече от едно вагинално раждане.
Вашият лекар може да започне лечение на стресовата инконтиненция, като ви помоли да направите определени промени в начина на живот и да направите упражнения за мускулите на тазовото дъно. .
Вашият лекар може да поиска да пиете по-малко вода, кофеин и алкохол, за да намалите податливостта си към тези симптоми, тъй като тези течности карат тялото ви да произвежда повече урина. Може да се помисли и за загуба на тегло, тъй като затлъстяването предразполага към уринарна инконтиненция.
Спешна инконтиненция
Втората е спешна инконтиненция на урината, наричана още свръхактивен пикочен мехур. Човекът, който е склонен към този тип инконтиненция, има спешна нужда да уринира, защото не може да се сдържи или да забави ходенето до тоалетната. В тези случаи пикочният мехур се свива в неподходящо време и урината изтича.
Изтичането или уринирането при спешна инконтиненция се причиняват от неконтролирано свиване на мускулите на пикочния мехур. Контракциите на пикочния мехур вече не се контролират съзнателно от мозъка. Тази форма на инконтиненция често е придружена от чести позиви за уриниране както през деня, така и през нощта.
Това състояние може да възникне поради проблеми с нервите в отделителната система, тазовите мускули и способността на човека да реагира на нуждата от уриниране. Някои неврологични заболявания като множествена склероза, диабетна невропатия или инсулт също могат да бъдат причина за свръхвъзбудимост на пикочния мехур.
Преливане на инконтиненция
Има и някои хора, които не могат напълно да изпразнят пикочния си мехур при уриниране. Това причинява постоянно отделяне след уриниране. Имате чувството, че имате много пълен пикочен мехур, въпреки че обемът на урината е малък.
Смесена инконтиненция
И накрая, смесената уринарна инконтиненция се дефинира като комбинация от стрес инконтиненция и спешна инконтиненция.