5 бабини лекарства за облекчаване на неспокойните крака - блогът
Неспокойните крака, известни още като „нетърпение“, са израз на неврологично разстройство, което се усеща особено, когато спрете да спортувате. Тези изтръпвания или вътрешни трепери предизвикват желанието винаги да искаме да движим долните си крайници, за да се облекчим малко.
Ако компресионни чорапи се препоръчват да се поддържа редовно налягане, не е много приятно ежедневно. Така какво да правя за облекчаване на тези често нощни нетърпения ? Ето 5 лекарства от баби, които да ви помогнат да успокоите тези неприятни усещания.
Бабина отвара
В билколечението, месарската метла е корен, използван за борба с венозната недостатъчност и отоци. Той се намира под формата на прах в капсули, но ако се позоваваме на нашите предци, старомодната отвара е предпочитана:
- Сварете литър вода.
- Потопете 80 гр месарска метла, нарязана на парчета (шепа)
- Оставете стръмни за 10 минути, оставяйки да заври.
- Оставете да се охлади и прецедете в бутилка.
Пийте по една чаша 3 пъти на ден в продължение на 3 седмици (с мед, ако вкусът е неприятен)
Като се има предвид, че нетърпението е резултат от липсата на допамин, можем да използваме и 2 вида растения за облекчаването им: жълт кантарион и мукуна.
Масаж
The масаж е ценно внимание към тялото. Свързан с добродетелите на етеричните масла, той може да направи чудеса !
Проникнете от бедрото до глезена добрите етерични масла през кожата подобряват кръвообращението. За нетърпение препоръчваме да приготвите смес в бутилка, състояща се от: