5 2 Диета за кожата Без грим, невероятно! Чудна жена
Два дни в седмицата без грим: по-малкото е повече!
Всички искаме безупречен тен - и наистина помагаме с грима. Не можете да постигнете естественост, като се справите напълно без грим. Номерът е в получаването на правилната доза. Какво още обещава диетата на кожата 5: 2.
Напълно изкуствено. Неестествено. Измазани. С тези думи образът на определена жена изскача в главата на всеки от нас. Жена, която веднъж видяхме на парти. Или онзи ден в самолета. Или просто сега в офис кафе машината. И както често се случва, когато виждаме напълно свръхстилни колеги, си мислим: „Какъв срам, бихте били по-хубави с по-малко на лицето си.“
Извиква се пълната алтернатива "Диета за кожата 5: 2" и в момента е най-ярост сред красотата тенденции. Кръстен на Концепция на диетата 5: 2 , Според която броят на калориите намалява значително на два дни и пирува на пет дни, диетата за красота работи по подобен начин: само два дни в седмицата изобщо няма грим. Теорията зад нея: ако даваме на кожата си редовна почивка от бъркотията продукти, тя ще ни благодари с по-равномерен, по-стегнат тен и регенерация на клетките. Е, ако това не е обещание!
И не е малко вероятно всичко да се получи. По-специално гримът може да запуши себумните жлези и порите. Правенето на редовна почивка за шпакловка може да си струва, тъй като това дава на кожата възможност да се възстанови и раздразненията на кожата, причинени от ежедневния грим, могат да отшумят.
Химическите съставки, консерванти и аромати са всичко друго, но не и полезни за кожата, но се намират в повечето от всички продукти за красота. Алтернативно, минералните гримове и продукти, обогатени с антиоксиданти, помагат на кожата да се излекува и да отблъсне потенциалните агресори - така че обръщайте внимание на съставките, когато избирате продуктите си.
Но кожата така или иначе не се възстановява за една нощ? Не се нарича сън за красота за нищо - нали ?! Тъжно, но вярно: колкото и сложни да са нашите рутинни процедури за премахване и почистване на грим, през повечето време това не е достатъчно. Много по-ефективно: Дори един ден в седмицата без грим може да има голям положителен ефект върху състоянието на кожата ни.
Дори и да се справите без грим, все пак винаги трябва да нанасяте крем със слънцезащитен фактор. Увреждането от слънцето също може да насърчи преждевременно стареене на кожата, което води до по-малко еластичност и бръчки - а опасностите тук са далеч по-големи, отколкото при грима.
Независимо дали сте решили да правите седмична почивка за красота, да правите без грим два пъти месечно или винаги да напускате къщата без грим, нашите съвети остават същите: изберете продукти, които са благоприятни за кожата, обърнете внимание на съставките и се предпазете Кожата ви с SPF. И най-хубавото на тази диета: дори шоколадът е разрешен!