4-те най-калорични сладкиши

Кроасан, бриош, pain au lait, pain au chocolat, ябълков оборот, хляб със стафиди ... трудно да им се противопоставим! Източник на много вкусотии, но и на калории под формата на липиди и въглехидрати, Доктор Малбуф разкрива 4-те най-калорични сладкиши !

калории мазнини въглехидрати

# 1. Бадемовият кроасан (450 ккал)

За 60 г бадемов кроасан, пребройте 450 калории, 25 г мазнини и 48 г въглехидрати.

С неговите 25 г мазнини, бадемовият кроасан е другаде една от най-тлъстите сладкиши и следователно най-опасната здравна материя !

# 2. Оборот на Apple (345 ккал)

Пребройте за стандартен оборот на ябълките от 100 g 345 калории, 20 г мазнини и 36 г въглехидрати.

Няма нужда да си давате чиста съвест, като избирате този сладкиш пред друг под предлог, че в него има ябълка. Оборотът на Apple няма да ви даде витамините и фибрите, които очаквате с неговия компот, но много липиди, Да ...