49-дневният опит на Ehret за гладуване Wa Aktuell
Доклад от Вегетарианския център за наблюдение от 1909 г.
Част 1
Ехрет е излекувал хиляди болни с излекуване на гладно в швейцарската си клиника в Аскона. „Ако дори можете да излекувате хора, които страдат сериозно, като не ядете, още повече с най-енергичната храна в света, върху която е изградено цялото човечество, с диета с чисти плодове!“, Обясни Ехрет. Плодовете са единствената храна без шлаки, която нито венците, нито венците, основната причина за всички заболявания. Следователно според Ехрет има само едно лекарство: постенето и плодовата храна. Ерет пости не само тези 49 дни за 14 месеца, но общо 126 дни.
„Всичко, което е умно, вече е измислено. Просто трябва да се опитате да го помислите отново!“ (Гьоте). Така че нека се опитаме не само да преразгледаме личните експерименти на Ехрет върху собственото ни тяло, но и да ги имитираме. Дълго гладуване може да се извършва само под наблюдението на професионалист. По-късно Ехре тълкува опита си така, че кратко гладуване от една седмица, редувано с чиста плодова храна, е най-ефективният начин за възстановяване на здравето. Ето оригиналния текст на Ерет от "Вегетарианската обсерватория" по това време:
Моят седемседмичен опит за гладуване това лято бележи края на поредица от диетични опити, които съм правил през последните дванадесет години, и поучителните резултати, които представям на обществеността за първи път. Всъщност моите успехи бяха толкова в полза на вегетарианската диета и особено на плодовата диета, че е време да ги представя на вегетарианците.
Когато се достоен за художник, като се заключих в стъклена клетка, запечатана от нотариуса Дорст в Кьолн в Кафтан Паноптикум и оставих публиката да ме гледа денем и нощем, поради две важни причини, с които противодействам на общия предразсъдък срещу шоутата бих искал да. Първо, за да се предпазя от изкушение, и второ, за да получа официални доказателства, че съм останал без никаква следа от твърда храна. Отминаха дните, когато отшелниците можеха да постят в гората и по този начин да намерят вяра. Защото при днешното общо преяждане (1909 г.) никой не смята другия за светци.
И така, на 26 юни 1909 г., в осем часа вечерта, след като изнесох лекция за ефектите от гладуването върху човешкото тяло, бях затворен в килията, която беше внимателно изследвана и запечатана. За моето занимание бях донесъл със себе си книги, списания, пособия за писане, инструменти за рисуване и рисуване. Бях получил и 125 литра вода Birresborn, която обаче също трябваше да се използва като вода за измиване. В килията имаше и добро легло, тъй като е много важно да си почивате добре и сънят е по-необходим от храната, за което ще говоря по-късно. Накрая имах достъп до: автоматична везна, преносим електрически вентилатор и електрическа нагревател за крака. Облеклото ми се състоеше от реформен костюм със собствена кройка, за който също ще докладвам по-подробно.
Моята килия беше висока три метра, с 80 см висока гипсова основа отдолу и 60 см висока вложка, изработена от най-фината марлева марля отгоре, която позволяваше навлизане на въздух. Между тях бяха поставени стъкла с височина 1,60 метра. За да ми позволи да отговарям, беше направена пролука в една лента, която беше оформена от трион и беше само достатъчно, за да се залепи пощенска картичка. Единственият начин да прокарате писмо беше да го отворите и да прокарате страниците една по една през процепа.
Възнамерявах да постим 51 дни, но трябваше да спра след 49 дни, защото страдах от много неудобните условия. Липсата на светлина и въздух, но особено липсата на почивка и сън, направиха този експеримент много по-труден за мен от многото по-ранни, които бях извършил с пълна свобода. Чистият въздух е първата и най-важна храна. Ако е в изобилие, намаляването на силата по време на гладуване е много по-малко. В Panoptikum обаче щях да рискувам живота си, ако бях вдишал въздуха, който тълпата от зрители, очаквана в залата през последните два дни, би произвела. Затова поисках клетката да бъде отворена след 49 дни.
От това можете да видите, че енергията ми все още не ме беше напуснала. Но всичко в крайна сметка има своите граници. Поставих нов несравним световен рекорд в гладуването на 49 дни. Защото "известният" професионален художник на глада Рикардо Сако нарича себе си световен шампион по изкуство на глада, базиран на експеримент от 47 дни във Вроцлав. Сега иска да пости 55 дни, за да ме бие. Той трябва да се успокои, загрижен за моето състезание, тъй като не постим от професионалист, а по чисто научни причини и с този публичен голям експеримент също приключвам.
Теглото ми падна с 41 килограма за тези 49 дни, голяма част от които се дължеше на безсъние. Пиех средно по един и половина литра вода на ден. В допълнение към минералната вода бях донесъл малко слабително чай и няколко ментови таблетки против жажда и кашлица, които между другото в никакъв случай не се считат за храна. Почти не го използвах. Така че живях 49 дни с около 60 литра минерална вода при нехигиенични условия и с безсъние поради смущения. Пулсът и сърдечната дейност остават нормални до последния ден. Постил съм общо 105 дни за период от една година и смея да твърдя, че средно съм се прехранвал. Този уникален експеримент не навреди на здравето ми, а всъщност помогна.
Вегетарианец съм от шест години. Около две години живеех доста строго от плодове, дори през студената зима. Понякога, по изключение, понякога умишлено за експериментални цели, понякога от безразличие, ядях малко месо, но след това и малко вино или бира с месото. Седмици преди големия пост бях строго вегетарианец, почти изцяло на плодове, само кафе и не оставих пурата изцяло. За да се противопоставя на предразсъдъците в това отношение обаче, бих искал да отбележа, че оцелях в по-ранен доста обширен опит за гладуване, без да има значителен спад в силата, защото по същество бях ял череши само четири седмици по-рано. Този експериментален факт може да звучи почти налудничаво дори за най-радикалния вегетарианец и още повече за тези на месоядеца или лекаря по ортодоксална медицина. Но това остава като факт и доказва в повече от хиляда тома, че крайната истина по отношение на метаболизма, храненето, концепцията за болест, гладуването и способностите на напълно здравия човек като цяло далеч не е разгадана.
Следователно в следващите си бележки ще направя напълно нови, понякога нечувани възгледи, основани на емпирични факти и, преди всичко, ще се опитам да докажа, че гладуването е не само най-доброто, най-безопасното и най-вече най-естественото лекарство, но че това е много важен принос за решаването на цялостното Човешка загадка, да, дори това да е най-интересният проблем за хората.
Философът на „преоценката на всички ценности“ Фридрих Ницше казва в един момент от своите творби „Хваля се, че мога да кажа с едно изречение за какво друго се нуждаят томове“. Друго твърдение от него е, поне в смисъла: "Така наречената истина, която първо трябва да бъде доказана, вече е съмнителна!" Сега искам да изложа две изречения, които съдържат цялото въплъщение на всичко, което си струва да се знае, са алфа и омега на всяка мъдрост, защото едното, ако те са верни, разкрива първопричината за всяко зло, а другото най-малко ключът към решението на всички въпроси и Гатанка и посочва средствата, чрез които човешкият живот може да бъде увеличен до райско съвършенство във физическо и духовно отношение.
Изявлението на Ницше се отнася и за двете тези тези, а именно, че всъщност не трябва да се изискват доказателства, същността и състава на човешката кръв и мястото на нейното приготвяне, храносмилателния тракт, като отправна точка, решаващият фактор, който определя конституцията в цялото тяло и да разпознае човешкия духовен живот. Това всъщност е толкова просто и очевидно, колкото всяка истина, особено по отношение на умствените и духовните функции, начина на мислене и самия мироглед. Не само структурата и формата на мозъка определят умствените и духовните способности, а по-скоро естеството на кръвта, която подхранва мозъка. Тъй като в днешно време учените и гениалните се наказват със слепота към прости неща, човек трябва да им докаже това, защото са загубили всякаква вяра. Недоверието ви към живота и природата, а с него и целият ви песимизъм, стига толкова далеч, z. Например, дори да не признаем, че никой готвач или сладкар в света не може да произведе нещо по-съвършено от ябълка или банан.
Все още искам да избегна подозрението, че представлявам едностранен суров материализъм. Дори твърдо вярвам в първенството на духа над материята, което вярвам, че е доказано чрез големия ми опит за пости. Тук става въпрос за подчертано определящото влияние на такива материални ефекти върху душата и духа, тъй като те все още не са обяснени достатъчно ясно.
Двете ми изречения с „тежко съдържание“ вече са:
1. Всички болести, болки, страдания и страдания, всякакви страсти, алкохолизъм (дори консумация на морфин и тютюн), цялото „зло“, цялата социална борба, неравенството на хората, пренаселеността, войната, жестокостта, робството и робството (включително на жената през кухнята), човешка деформация, остаряване и може би дори самата смърт, всички философски и морални ереси (толкова много философи, толкова много ерес!), но особено песимизъм, накратко всяка дегенерация идва, освен няколко други обстоятелства, грешна, неестествена храна и преяждане.
2. Гладуването е единственото средство, използвано от природата без човешка намеса, за да компенсира последиците от преяждането, дори „греховете на бащите“ и, ако е свързано с чисто естествената диета (строга плодова диета), единственият безпогрешен начин, върху която биха могли да бъдат премахнати всички злини.
На теория, според моя опит, това със сигурност е вярно. Дори аз не вярвам, че човечеството би могло да бъде спасено по този начин, тъй като само малцина имат енергията да издържат на този преходен процес (болест), изискван от природата, който до този момент беше напълно неразбран.
Преди да вляза в това по-подробно, първо трябва да представя експерименталния си материал, заедно с някои други факти, които поставят предишните ни концепции за болест, хранене, метаболизъм, сън и физически и умствени способности на хората в различна светлина.
Сега започнах малки опити да постим в Алжир и страшно страдах от голямата, за най-непреодолима скала, така наречената криза, защото все още имах идеята, че слабостта идва от загубата на храна, докато големите ми опити и последвалите постижения направиха обратното е доказано. Засега тук се е случила най-голямата и най-катастрофалната грешка.