47 дни гладуване 47 дни само шейкове

Обсъдете 47 дни гладуване = 47 дни само шейкове. Започнете 03.09.11 Който отслабне, е аут ! в Алмасед диета Форум в областта на диетите; Кой би искал да пие шейкове с мен в продължение на 47 дни? Началото е 09.03. (Пепеляна сряда) цялата работа продължава до 23 април. (Великденска събота). Наоколо

  • Slimming.com
  • Форум
  • Отслабване - методи
  • Диети
  • Алмасед диета
  • 47 дни гладуване = 47 дни само шейкове. Започнете 03.09.11 Ако отслабнете, излизате!

47 дни гладуване = 47 дни само шейкове. Започнете 03.09.11 Ако отслабнете, излизате!

Кой би искал да пие шейкове с мен в продължение на 47 дни? Началото е 09.03. (Пепеляна сряда) цялата работа продължава до 23 април. (Великденска събота).

гладно само разклаща

За да направи всичко още по-вълнуващо, тези, които ядат, са извън групата, така че който иска да опита.

AW: 47 дни на гладно = 47 дни само се разклаща. Начало 03/09/11 Който отслабне, той е аут

Е, прекрасно, има някой, който иска да пости толкова дълго, колкото и аз!
вече беше отворил нова тема, но за съжаление все още не получи реакция. подушвам.

Искам също да правя гимнастика за целия пост!

колко искате да отслабнете? по някакъв начин се умно от вашия тикер.
имаш ли вече опит с алма?

AW: 47 дни на гладно = 47 дни само се разклаща. Започнете 03.09.11 Ако отслабнете, излизате

страхотно, някой се свърза. търси всичко за такава постна група, но не намери нищо, може да сте я поставили на грешното място?

Утре ще се претегля, след това ще въведа теглото си и след това тикерът може да се прочете отново правилно, теглото ми трябва да е около 73, мисля.

аз не приемам алма, но йокебе, най-дългата ми турбина беше 5 седмици и вие?

AW: 47 дни на гладно = 47 дни само се разклаща. Започнете 03.09.11 Който отслабне, е аут

всъщност темата е поставена правилно. ами не трагично!

най-дългото ми време с алма беше 8 седмици. може да се проведе добре.
този път ще взема и друго. диетичният прах за здравословен начин на живот. Предлага се в 3 вкуса (шоколад, ванилия, тропически) и е много по-евтин от омазняването.

AW: 47 дни на гладно = 47 дни само се разклаща. Започнете 03.09.11 Ако отслабнете, излизате

добре тогава бях любопитен и трябва да се огледам сега:-)

Аз също съм там и 47 дни също звучи осъществимо, ne jonalu;-)

любовни поздрави на всички
въдица

AW: 47 дни на гладно = 47 дни само се разклаща. Начало 03/09/11 Който отслабне, той е аут

не, не си тръгвам. Какво ще кажете за маса като ден за претегляне, тогава бих предложил сряда, защото също започваме в сряда

колко кг сте загубили през 8-те седмици

AW: 47 дни на гладно = 47 дни само се разклаща. Започнете 03.09.11 Ако отслабнете, излизате

хей ангелски съвет там вече си колко красива. тогава утре наистина може да започне като в старите дни. 47 дни не опаковаме нищо

AW: 47 дни на гладно = 47 дни само се разклаща. Започнете 03.09.11 Ако отслабнете, излизате

не беше съвсем 20кг.
така че при определени обстоятелства и ако върви добре, бих удължил и поста.
най-накрая има много да се направи

Днес вече започнах да ги отвеждам. опитът показа, че се чувствам по-добре с него и се чувствам по-малко гладен.

AW: 47 дни на гладно = 47 дни само се разклаща. Започнете 03.09.11 Ако отслабнете, излизате

тази точно определена рамка - 47 дни, от пепеля сряда до Великден събота, който яде е навън - ме очарова много. Бих искал да се присъединя, но не знам дали това, което бих направил, също е "оценено" като турбо.

в моя вариант бих пил вода с разтворени алкални таблетки през деня. само вечер щеше да има чудовищен шейк с пюре от зеленчуци плюс зехтин или с плодове и ядки в него.

ако ме заведете на ваше пътуване при тези условия - с голямо удоволствие!

AW: 47 дни на гладно = 47 дни само се разклаща. Започнете 03.09.11 Ако отслабнете, излизате

@ vegan графиня, без значение колко шейкове приемате на ден, независимо дали 3 или само един можете да участвате. Основното е, че не ядете нищо твърдо.
но не консумирате ли твърде малко ккал само с един шейк? кой прах използвате?

AW: 47 дни на гладно = 47 дни само се разклаща. Започнете 03.09.11 Ако отслабнете, излизате

Аз съм вътре, искам да направя общо 100 дни, но мога да пробвам тези 47 дни първо и след това започваме отначало

AW: 47 дни на гладно = 47 дни само се разклаща. Начало 03/09/11 Който отслабне, той е аут

@ teufelsengel почти 20 кг чудесно как беше вашето изходно тегло

AW: 47 дни на гладно = 47 дни само се разклаща. Започнете 03.09.11 Ако отслабнете, излизате

* щастлив! *
тогава ще бъда там! дори ще променя правилата си за претегляне за продължителността на това групово пътуване - обикновено се претеглям само в началото на месеца, за да не се стресирам в грешна посока поради краткосрочни (в зависимост от размера) колебания на теглото.

взех соя на прах от д-р. рицар, който се среща само в реформаторските къщи. съдържа 88 грама протеин при 387 kcal на 100 g. Първо ще разбъркам около 75 г от него във вечерния си шейк.

Освен това има кълнове, които се пюрират в протеини, няколко лъжици зехтин и, за добър вкус, пюре от домати и/или червен пипер и подправки.
или сладкият вариант: пюре от банан и/или ябълка плюс накиснати, пасирани бадеми.
толкова гурме турбо.

Ако това се окаже твърде нискокалорично или твърде ниско протеиново (т.е. чувствам се замаян или в лошо настроение), веднага увеличавам количеството на прах.

все още трябва да работя по точните рецепти и нашето 47-дневно пътуване тук е точно за мен. Отивам на дълга почивка на къмпинг през май, през която не искам да готвя. дотогава имам нужда от хранителни, работещи рецепти за шейкъри!

Наистина се радвам на нашите 47 дни турбо тук! вече ли сте развълнувани от очакване? Никога преди не съм спортувал и съм толкова любопитен как се чувства.