4 вещества, които могат да предизвикат атака; Списание Anguish Health

Някои стимуланти, които увеличават сърдечната честота, могат да повлияят на нивата на тревожност и да причинят гърчове.

атака

Независимо дали става въпрос за шоколад, кафе, спорт или пазаруване, всички ние имаме техники за облекчаване на стреса. Но когато се опитваме да избягаме от емоциите си, като използваме определени вещества, те понякога могат да предизвикат пристъп на тревожност. Процесът може да се осъществи по време на фазата на интоксикация или по-късно, по време на фазата на спускане, когато тялото усеща липса на въпросния продукт.

Стимуланти

Някои хора са пристрастени към кафето, други към енергийните напитки, а трети избират много силни стимуланти като наркотици. Тези вещества могат да ни стимулират, те възпаляват нервната ни система и пречат на регулаторните системи на нашето тяло, обяснява уебсайтът Mind Body Green. Над определена доза, адреналинът, инжектиран в кръвния поток, ни подготвя да реагираме на опасност дори при липса на реална заплаха и увеличава риска от пристъпи на тревожност.