4. Режим IV GenoType и диета
Документи
GenoType и диета Gheorghe Blaj
определя на пръв поглед тривиални подробности,
като форма на зъба, дължина
крака и модел на пръстови отпечатъци
дигитален. По-важното е, че той решава
коя от храните ще ви помогне
за отслабване и придобиване на жизненост -
и кои заболявания представляват риск
Както можете да видите, ние
интересува както миглите, така и
реакцията им към средата на живот.
Отговорът ни интересува особено
миглите през тези девет решаващи месеца
които плодът прекарва
Какво е гено съвет? Този пакет - генетичният материал и неговият отговор
пренатален период - нарича се GenoTip.
Тези генотипове вероятно са се развили през последните 100 000 години от човешката история. Те надхвърлят етническата принадлежност и не е задължително да се съобразят с моделите на семейството, от което идвате. С други думи, може да сте единственият Ловец в семейство, пълно с Колекционери, или единственият Номад в семейство, пълно с Воини. Всъщност вашият GenoType е продукт на гените, които сте наследили от семейството си, но също така е резултат от пренаталния опит.
Миглите и първите девет месеца от живота като плод в утробата се комбинират, за да създадат вашия GenoType.
Когато знаете към кой GenoTip принадлежите, което можете да разберете, като направите някои прости тестове, ще разберете каква диета, план за упражнения и хранителни добавки могат да ви дадат най-добрия шанс да постигнете оптимално тегло и максимално здраве. Също така ще научите за диети и упражнения, които могат да помогнат за предотвратяване на ситуациите, към които сте най-уязвими.
Генотипове: Ловец, Събирач, Учител,
Изследователят, воинът и номадът.
Присъствието на общото събрание очевидно има полове, с които сте родени. Тези гени определят много характеристики, включително как реагирате на заплахите от околната среда, когато сте склонни към алергии и астматични пристъпи и когато сте склонни да натрупвате калории под формата на мазнини или да ги изгаряте бързо. Това са гражданите на вашия град, но те не са единствените, които присъстват на общото събрание.
Друго важно присъствие е
средата, която ще ви заобикаля.
Може да мислите за околната среда като
при един от градските власти
което определя дневния ред. Във функция
вида на заплахата, която има
носи околната среда, възможно е
мигли - гражданите да реагират
И така, кой участва в това общо събрание на
генератор и как се вземат решения там?
Да дам много прост пример, среда
sunny носи пред събранието ново изискване:
Пазете ни от изгаряне! Ако сте родени
с бледа кожа, горещо и блестящо слънце
това е непосредствена заплаха. Ако миглите не го направят
нищо, това слънце може лесно да ви провокира
За щастие имате генетична възможност: попитайте
кожни клетки да произвеждат излишък на меланин,
което ще оцвети кожата в красив нюанс на
защитно кафяво. Така че, когато околната среда
обявява тази нова заплаха едновременно,
той обявява дневния ред на срещата - и гените отговарят
последствие. Идват гените, произвеждащи меланин
до микрофона и кажете думата им. Те говорят толкова много
стига да е налице заплахата - слънцето.
Когато слънцето се отдалечава под по-малък ъгъл
опасно, околната среда обявява нов дневен ред: Вземете
витамин D от слънчева светлина. Защото това
целта се постига по-лесно с бледа кожа,
гените, произвеждащи меланин, се успокояват.
Миглите с „бледа кожа“ се връщат към микрофона и
кожата се връща към предишния си цвят.
Например, някои от нас са родени с
"стягаща" генетика - гени, чиито
функцията е да запази всяка допълнителна калория и
да го съхранява под формата на мазнина. Ние искаме
за да се проявят затягащите гени
изцяло, когато храната е малко - от
всъщност ето защо се развиха миглите
тези, за да ни предпазят от глад. Но,
когато храната се намира в изобилие, ще бъде
посочени да ги успокоят, за да не се вземат
повече тегло от необходимото
нашето тяло. Ако имаме диета с много
прости въглехидрати и захари, тези гени
стягащите елементи ще се изкушат да грабнат
микрофона и да говори толкова силно, че
не се чуваше друг глас. храня се
но по-постно и нарастващо количество протеин
ефективността на реакцията на организма към хормон
наречен инсулин, ще ги накараме да дават
обратно и успокойте гласа му, така че
отслабваме и поддържаме идеалното си тегло.
Но гените, получени при раждането, са само началото.
В научната практика традиционно думата генотип се използва само за описване на всички видове гени в човек, ние ще използваме термина по уникален, по-широк начин - стандартната дефиниция се отнася само за хромозоми, ще използваме термина генотип в по- и ще включим и връзката с жизнената среда, влиянията на семейната история от най-новия период и ефектите от пренаталната история на плода.
Концепцията на GenoTip обхваща
статистически анализ на това как
знаем, че гените са групирани,
физически разстройства и черти.
Ще разчитаме и на асоциации
функции като, модел
пръстови отпечатъци и определени
нарушения, дължина на крайника
по-нисък риск от рак
на простатата, формата на зъбите на резците
Открихме, че имаме огромна сила да подобряваме живота си, дори когато
става въпрос за гени. Всъщност не можем да направим нищо, когато става въпрос за хромозомите, които сме получили от родителите си, не можем да добавим нови гени към тях
съществуващи и дори не можем да изтрием старите.
Не забравяйте, че вашите мигли не го правят
те остават фиксирани по своята траектория. Те са
реконструира и реконструира и вас
вие сами, вземете начина, по който го направиха
времето, когато сте били в утробата на майка си.
Вашите клетки винаги вземат
информация за околната среда и нейните
модифицирайте съответно функциите:
Заплашително или приятелско?
Тези условия определят клетките му
стимулират или отслабват активността
определени гени според начина на околната среда
Време е да разгледаме тези генотипове
по близо. Какви възможности на
оцеляването на човека са кодирани в
тези генетични и пренатални модели?
Геновидовете нямат нищо общо
етнически модели. Изглежда, че са се развили с
десетки хиляди години преди появата му
етническа принадлежност и, с изключение на GenoType
Nomad, който изглежда има по-голям дял
страхотни червенокоси хора, те не го правят
не се следват статистически модели
корелира с етническата принадлежност, цвета на кожата,
цвят на очите, текстура на косата, признаци
което маркира информация за предците,
Y хромозома и много други с
много по-сложни технологични имена.
По същия начин, по който може да бъде някой
холерик или оптимист, всеки може да има
един или другият от генните типове, независимо
на неговата расова или етническа идентичност или на
предците, които е имал.
Елементарен компютър от гено тип
На най-основното ниво можете да намерите GenoType:
Измерване на дължината на торса и краката;
Измерване на дължината на показалеца и пръстена от
Попълване на изискванията за проверка на валидността на гено тип
Преглед на елементарния компютър за определяне на
четири скоби GenoTip, които може да ви подхождат;
Venfica и валидността на двата варианта за определяне
Гено Типът, който ви подхожда най-добре.
Позволете ми да ви кажа това
пропорцията между дължината
на багажника и този на стъпалото
отразява нивата на хормоните
фактори на растежа, по-специално,
на растежните фактори 1 и 2,
инсулиноподобни (IGF - 1, IGF
- 2), които сте огънали в утробата и
през първите години от живота. Фактори на
инсулиноподобен растеж
са особено важни,
защото са тясно свързани с
интересно. Дължина на крака
и височината като цяло са
корелира с риска без различни
Например, нисък ръст с
къси крака, изглежда се увеличава
рискът от наддаване на тегло
и диабет тип 2 на възраст
крака, като цяло, е
корелира с риска от заболяването
От друга страна, голямата надморска височина изглежда увеличава предразположението ви към
рак, особено към ракови заболявания, които зависят от хормони като