4 проблема, пред които са изправени жените през пролетта - креативни идеи

пред

Пролетта е сезонът, който носи нуждата от промяна сред жените. Независимо дали говорим за интимна хигиена, управление на теглото, пролетна астения или освежаване на тялото, здравната академия на Ropharma разглежда всички тези аспекти във втория урок на платформата и в електронната книга, свързана с нея. Целта е да се информират за рисковете, на които са изложени жените през този сезон, и да се предложат някои предложения, чрез които благосъстоянието може да се подобри.

Интимно, но необходимо!

Интимната хигиена изисква повече внимание през горещия сезон, тъй като, посещавайки басейните, увеличава риска от нарушаване на баланса на вагиналната флора, но също така и контакта на бактерии.

„Жените трябва да носят памучно бельо, да мият пръстите на краката си поне веднъж на ден и след всяко изпражнение със сапун и вода или вещества, които ги измиват външно в областта на перинеума, да ходят на лекар веднъж годишно, дори ако нямат симптоми, защото има определени заболявания, които не дават болка, не кървят, но могат сериозно да повлияят на техния статус ", обяснява Руксандра Думитреску, първичен акушер-гинеколог в Медицински център Фертилия.

Ropharma идва на помощ на гамата Lady Health, единствените продукти на румънския пазар на базата на пробиотичен филтрат от кисело мляко (TS-2L). Те помагат за защита на женската интимна зона, премахват неприятните миризми и балансират pH на вагиналната флора, осигурявайки състояние на чистота и комфорт през целия ден.

Тегло под контрол

Друг въпрос, който засяга жените, е перфектната фигура. След студения сезон, свързан с липса на упражнения, неспазване на правилната диета и изобилие от мазнини или сладкиши, които оставиха след себе си няколко излишни килограма, желанието за подготовка на тялото за лятото е по-силно от всякога. В тази връзка специалистите препоръчват инулин, влакно, естествено съдържащо се в човешкото тяло, което може да контролира кулинарните изкушения. Изследванията показват, че 6 g инулин имат същата способност да потискат апетита като еквивалента на 260 калории.

които

„Пагостен идва в подкрепа на хора, които се борят с наднорменото тегло, съседните с него заболявания, но също така и за избягване на нежелани колебания в теглото. Хранителната добавка е предназначена за управление на телесното тегло и подобряване на метаболизма - "двигателят", който превръща калориите в енергия ", обяснява Florența Cretu, специалист по Ropharma.

Спокоен сън

Преходът между сезоните, промените в климатичните фактори в околната среда, но и промените в диетата могат да причинят общо неразположение. Това е, което наричаме пролетна астения, характеризираща се с умора или безсъние, невъзможност за извършване на ежедневни дейности, но също така и тъмни кръгове и раздразнителност.

„Пролетната астения може лесно да приеме формата на депресия, така че не трябва да се пренебрегва, а да се предотвратява и лекува правилно. В този смисъл два ефективни начина са упражненията и прекарването на времето във въздуха

които
Безплатно. Също така диетата, която включва много плодове и зеленчуци, ще донесе тласък на витамини и енергия, от които тялото се нуждае. Избягването на кафе и правилната хидратация са също толкова важни, но и консумацията на хранителни добавки, които възстановяват физическия и психически комфорт “, добавя той. Флорънс Крецу, специалист по Рофарма.

Nutradose Relax е изключителна формула, базирана на естествени активни принципи, които действат благоприятно на нервната система, предизвиквайки състояние на спокойствие и спокойствие и установяване на спокоен сън. Стандартизираните бързо абсорбиращи екстракти от лайка, глог, пасифлора, калифорнийски мак, валериан, лимон и елда съставляват уникален, 100% натурален коктейл, който осигурява индукция на релаксация и благополучие, психически комфорт, спокойствие и баланс за хармоничен живот.

Красота и младост

Свободните радикали действат постоянно, увреждайки клетките и причинявайки стареене. За щастие обаче тялото не се поддава лесно на атаките на тези свободни радикали. Това поражда арсенал от защитни сили, съставен от ензими и други химикали, наречени антиоксиданти. Те са проектирани по химичен начин да унищожат разрушителните свободни радикали, действат, за да предотвратят образуването им, да ги унищожат и да поправят слабостите, което е страшен процес и повсеместен в тялото. Но антиоксидантите също трябва да бъдат възстановени, а консумацията на хранителни добавки, витамини и други съставки косвено стимулират ензимите да съживят системите за детоксикация на тялото, които убиват свободните радикали.

В този смисъл Resveravit има силна антиоксидантна защита: възстановява нивото на глутатион (най-важният ни антиоксидант) и защитава ДНК. Също така намалява нарушенията на периферното кръвообращение, намалява церебралните исхемични нарушения и осигурява защита срещу невронална дегенерация. В допълнение, той действа и като сърдечно-съдов протектор (предотвратява инфаркт, подобрява коронарната микроциркулация) и нормализира нивата на холестерола (чрез подобряване на фракцията на добрия холестерол) и въглехидратите в кръвта, а също така осигурява силно съдово тонизиране.