4 Практика за кошмари - Kid Femina

Ако детето ви се събужда често през нощта, една от най-честите причини за това е лоша мечта, което се случва между всеки две морски свине между две и десет години. Явлението може само по себе си да се счита за естествено, ако a кошмари станат редовни, може да има сериозен проблем на заден план.

електрическата активност

Защо мечтаем?

Явлението се обяснява по различен начин от експертите. Фройд той го държеше мечтинашите желания и негативни емоции, които са скрити от нашата среда и нас самите, се появяват в символична форма. Евънс според съня, чрез мозъка мозъкът обработва и организира информацията за деня.

Крик и Мичинсън и е на мнение, че по време на нощни видения мозъкът прави своеобразен подбор, като елиминира или пренастройва погрешни мисловни модели. Това е сигурно мечтичовешкото тяло абсолютно се нуждае от това и това се потвърждава от резултатите от много експерименти.

Когато кошмарът е нормален?

Различните етапи на съня могат да бъдат разграничени чрез измерване на електрическата активност на мозъка, т.е. ЕЕГ. От тях двете най-важни са REM, който е кръстен на бързото движение на очите, и фазата на дълбокия сън, която може да бъде разделена на следващи подраздели. Първият се характеризира със силна мозъчна дейност, така че е така мечти те се появяват и по това време, което се разкрива, наред с други неща, от очните ябълки, които отиват тук-там. В не-REM фазата електрическата активност на мозъка е много по-малко интензивна - кой е събуден по това време вероятно няма мечтане можете да го докладвате.