4 неща, които тези с хиперхолестеролемия знаят и разбират
Хиперхолестеролемията означава твърде много холестерол в кръвта. Ако сте сред пациентите с диагноза хиперхолестеролемия, вероятно знаете повече за нея и за холестерола, отколкото други хора от обкръжението ви. В същото време знаете колко важно е да поддържате холестерола си в нормални граници, за да не застрашите здравето си.
1. Знаете, че всъщност тялото ви се нуждае от холестерол (но не много)
Всички имаме холестерол в тялото си, обясняват експертите. Той изпълнява много клетъчни функции, но в същото време знаете, че се отлага под формата на атеромни плаки във вашите артерии.
Нашето тяло всъщност произвежда целия холестерол, от който се нуждаем, но храната, която ядем, може да увеличи или намали количеството на холестерола в кръвта ни. Наличието на твърде малко холестерол е изключително рядка ситуация и обикновено се причинява от фактори като недохранване, хронична анемия, чернодробни заболявания или генетични заболявания. Лекарите се притесняват, когато имаме твърде много холестерол в организма (състояние, наречено хиперхолестеролемия), защото това означава, че имаме по-висок риск от развитие на холестерол и мастни натрупвания по стените на артериите и кръвоносните съдове (атеросклероза).
Атеромните плаки са комбинация от холестерол, мазнини и калций, които могат да се натрупват по вътрешните стени на артериите и да възпрепятстват кръвообращението. В зависимост от района, където съществуват тези отлагания, последствията могат да бъдат съдови заболявания като коронарна болест на сърцето (исхемична болест на сърцето), каротидна обструктивна болест и периферна артериална болест.
2. Знаете, че не всички холестероли са лоши
Холестеролът попада в цялото ви тяло чрез малки "опаковки", наречени липопротеини, които се състоят от мазнини (липиди) и протеини. Вашето тяло произвежда няколко вида, включително: HDL (липопротеини с висока плътност) и LDL (липопротеини с ниска плътност).
Поддържането на баланс между двете, LDL холестерол и HDL холестерол, не винаги е лесна задача. Но със сигурност знаете, особено ако имате хиперхолестеролемия, че когато четете HDL, мислите за "добър" холестерол, който ви помага да останете здрави, тъй като транспортира холестерола до черния дроб и след това черният дроб го отстранява от тялото ви.
LDL понякога се нарича "лош" холестерол, тъй като той е основният източник на холестерол, който се натрупва във вашите артерии. Колкото по-високи са нивата на LDL холестерол, толкова по-висок е рискът от сърдечно-съдови заболявания.
3. Знаете, че генетиката играе роля по отношение на холестерола
Наясно сте, че не можете напълно да контролирате риска от сърдечни заболявания или че не можете да контролирате високия холестерол (само) чрез здравословна диета и промени в начина на живот.
Сърдечно-съдовите заболявания не се дължат на една причина, така че учените поставят под съмнение наследствеността. Така че е добре да запомните, че много заболявания могат да бъдат наследени от родителите ви, включително някои сърдечни заболявания. Диетата също играе роля, но поради генетичното наследство има хора, които дори да ядат храните, препоръчани за тяхното състояние, пак ще имат много високи нива на LDL холестерол.
Фамилна хиперхолестеролемия е генетично заболяване, което кара човек да има висок холестерол, често дори в ранна възраст, поради факта, че тялото не е в състояние да елиминира LDL холестерола от кръвта.
Дори ако имате фамилна хиперхолестеролемия, здравословното хранене и физическата активност са изключително важни, но в много случаи, казват лекарите, пациентите може да се нуждаят от лекарства за понижаване на липидите.
4. Знаете защо серумният холестерол има значение
Високите нива на холестерол са един от основните контролируеми рискови фактори (можете да ги наречете модифицируеми) за коронарна болест на сърцето, миокарден инфаркт и инсулт. Също така знаете, че с повишаване на нивата на холестерола в кръвта ви нараства и рискът от коронарна болест на сърцето (както се нарича още исхемична болест на сърцето). Единственият начин да разберете дали имате високи нива на серумен холестерол е да направите прост кръвен тест, но вероятно вече сте знаели това.
Претърпели ли сте инфаркт или инсулт и се страхувате от рецидив? Високите нива на холестерола благоприятстват риска от повторение на основните сърдечно-съдови събития!
Не рискувайте живота си! и можете да се възползвате от безплатна консултация със специалист!