4; НАСТРОЙКА НА КОМПЮТЪРА ЗА ОБУЧЕНИЕ Polar RC3 GPS Ръководство на потребителя на английски
4. НАСТРОЙКА НА КОМПЮТЪРА ЗА ОБУЧЕНИЕ
Основни настройки
Преди да използвате тренировъчния компютър за първи път, персонализирайте основните настройки. Въведете възможно най-точни данни, за да сте сигурни, че ще получите правилната обратна връзка въз основа на вашето представяне.
Активирайте тренировъчния компютър, като натиснете START. Показва се Избор на език. Можете да избирате от
Dansk (датски), Deutsch (немски), английски (английски), Español (испански), Français (френски), Italiano (италиански), Nederlands (холандски), Norsk (норвежки), Português (португалски), Suomi (фински) или Svenska (шведски) и приемете със START. Моля въведете основните настройки се показва. Натиснете START и настройте следните данни:
Време: Изберете формата 12h (12h) или 24h (24h). Ако изберете 12h (12 h), изберете AM или PM. Въведете местното време.
Дата: Въведете текущата дата.
Мерни единици: Изберете метрични (kg/cm) или имперски (lb/ft) единици (паунда/фута).
Тегло: Въведете теглото си:
Височина: Въведете височината си. Във формат LB/FT първо въведете краката и след това инчовете:
Дата на раждане: Въведете вашата дата на раждане
Пол: Изберете мъж или жена.
Показват ли се настройките OK? (ОК настройки?). За да промените настройките, натискайте бутона НАЗАД, докато се върнете към желаната настройка. За да приемете настройките, натиснете бутона СТАРТ и тренировъчният компютър ще влезе в режим на времето.
Важно е да се предостави точна информация в основните настройки, особено при задаване на тегло, височина, дата на раждане и пол, тъй като те оказват влияние върху точността на стойностите на измерване, като граници на сърдечната честота и консумация на калории.
Настройки на спортния профил
Характеристика Спортен профил (Спортен профил) ви помага лесно да започнете тренировката си. Учебният компютър предлага пет спортни профила; един за бягане, два за колоездене и два за други спортове.
Регулирайте настройките за спортни профили, за да отговарят на вашите нужди от обучение в МЕНЮ> Настройки> Спортни профили (МЕНЮ> Настройки> Спортни профили). Можете например да активирате сензорите, които искате да използвате в спорта. Когато започнете тренировъчна сесия, използвайки спортния профил, тренировъчният компютър автоматично разпознава необходимите сензори.
Сензорът за пулс се активира по подразбиране във всеки спорт. Поради тази причина тренировъчният компютър автоматично ще започне да търси сигнала на сензора за сърдечен ритъм, след като натиснете СТАРТ за време. Ако сте закупили комплект, който не включва сензор за сърдечен ритъм, изключете го в МЕНЮ> Настройки> Спортни профили> Спорт> Сензор за сърдечен ритъм> Изключен (МЕНЮ> Настройки> Спортни профили> Спорт> Сензор за сърдечен ритъм> Изключен).
За повече информация относно настройките на спортния профил вижте Настройки на спортния профил.