4 НАЧИНА ДА ЗАПАЗИТЕ ЛИЦЕТО СИ ХИДРАТИРАНО - СЪВЕТИ - 2020

Овлажняване на кожата по-рано и с красив блясък. Възможно е да поддържате кожата си винаги хидратирана, но това не се случва през нощта: трябва да промените диетата си и да я приемете

Съдържание:

Хидратацията оставя кожата по-здрава и с красив блясък. Възможно е кожата ви да бъде винаги хидратирана, но това не се случва за една нощ: трябва да промените диетата си и да приемете ежедневна рутинна грижа. Страдате ли вече от сухота? Може да се наложи шоково лечение за възстановяване на загубената влага и спиране на спирането или дразненето.

Метод 1 от 4: Използване на овлажняваща дермокозметика

Купете овлажнител на водна основа. Овлажнителите на основата на минерално масло могат да изсушат кожата ви, особено през зимата. Опитайте продукт на водна основа, който съдържа естествени съставки, за да подхранвате и овлажнявате лицето си.

Най-добре е да използвате нещо, което съдържа какаово масло, кокосово масло, масло от жожоба, ланолин, зехтин, масло от карите и т.н.

Купувайте продукти от алое вера, за да намалите дразненето. Алое вера може да облекчи възпалението и пламъците, причинени от дехидратация. Използвайки продукт, съдържащ веществото, можете да замените загубената вода и да подобрите зачервяването или сърбежа.

Опитайте маска за лице с алое вера, за да се борите с сухотата с всички сили

Нанесете масло върху сухо лице. Лицето ви е като пустинята Сахара? Някои растителни масла могат да помогнат за възстановяване на хидратацията и подхранване на кожата. Обърнете овлажнителя с няколко капки масло, за да запечатате влагата.

Зехтинът и маслото от жожоба са отлични варианти за кожата на интензивното отделение.

Потърсете продукти за лице, които са създадени за вашия тип кожа. Естествено мазната кожа има различни нужди от чувствителната, сухата или зрялата кожа. Разберете причината за сухотата, за да можете да използвате правилните лечения.

Дерматологът е най-добрият човек, който да определи какъв е вашият тип кожа и какви продукти са подходящи за отстраняване на конкретни проблеми, така че уговорете среща.

Ексфолирайте лицето сиведнъж или два пъти седмично. Ексфолирането служи за премахване на мъртвите кожни клетки и за да позволи на хидратацията и други продукти да проникнат по-добре. Използвайте кърпа, за да масажирате лицето с кръгови движения и след това изплакнете с вода със стайна температура.

Не правете повече от едно или две ексфолиации седмично, защото в излишък процедурата може да нарани кожата и да предизвика дразнене.

Метод 2 от 4: Капитализиране на ефектите от маските за лице

Изберете маска за лице с овлажняващи съставки. Има маски за всички кожни проблеми, но определени съставки могат да направят кожата ви по-мека от други. Потърсете варианти с хиалуронова киселина или керамиди, които възстановяват сухата кожа и запечатват във влага.

Ако предпочитате натурални рецепти, използвайте цитрусови плодове, мед, бадемово масло, яйце или авокадо.

Нанесете маската за лице след, а не преди банята. Може да е по-естествено да използвате продукт преди да вземете душ, но парата може да отвори порите ви, увеличавайки абсорбционната способност на продукта. Ако не бързате, вземете душ, преди да направите маската.

Ако сте в бягство, нанесете маската и отидете в банята, за да постигнете положителните ефекти на парата.

Оставете маската да действа 10 до 15 минути преди изплакване. Не помага да сложите маската си, изчакайте две минути и я отстранете, защото кожата няма достатъчно време да абсорбира кондициониращите агенти. Оставете го да действа поне десет минути, освен ако пакетът не посочва друго време за пауза.

Какво ще кажете за създаването на двойни маски за хидратация мощност? Техниката се състои в прилагане на една маска, изплакване и прилагане на друга. Тъй като те са най-ефективни, когато порите са отворени, използвайте възможността и използвайте две овлажняващи маски.

Не използвайте повече от две маски за един ден. Кожата не може да поеме толкова много хранителни вещества за толкова кратко време.
Не подреждайте маска една върху друга. Първо трябва да изплакнете лицето си.

Метод 3 от 4: Използване на естествени разтвори

Опитайте лечения на базата на мед. Медът е овлажнител, т.е. вещество, което се свързва с кожата и възстановява загубената влага. Купете натурални продукти, които съдържат мед, направете маска за лице или сменете обичайния почистващ гел за мед за няколко седмици и проверете резултатите.

Например можете да направите почистващ гел с мляко и мед. Смесете малко количество мляко и мед в купа и нанесете разтвора върху лицето с парче памучна вата.

Нанесете маски или гел за почистване с овес. Овесът има ексфолиращ ефект и може да направи кожата по-податлива на хидратация. Опитайте маска от мед и овес, за да я получите нагоре в храненето. Просто смесете овалените овесени ядки, мед и вода в купа и нанесете пастата върху лицето си. Също така е възможно да си купите почистващ гел с овес и мляко или кисело мляко, за да почистите порите си.

Яжте авокадо, за да направите кожата си красива. Липидите са много добри за овлажняване на кожата ви. По-специално авокадото съдържа добри мазнини, които помагат за запълване на кожата, без да повишават холестерола. Опитайте се да включите една или две порции плодове в седмичната си диета, за да се възползвате от предимствата.

Авокадото също омекотява и овлажнява кожата.
Възможно е да направите страхотна маска със съставката.

Измийте лицето си със зехтин. Зехтинът е отличен за оставяне на суха и бита кожа с копринено докосване. Масажирайте количество, еквивалентно на монетата, върху лицето след душ, така че порите да са отворени. Оставете маслото да кисне за десет до 15 минути и след това изплакнете със студена вода.

Подобно на меда, той е овлажняващ.

Метод 4 Поддържане на хидратацията актуална

Пийте много вода всеки ден. Пиенето на вода не увеличава директно хидратацията на кожата, но помага на тялото да елиминира токсините. Увеличавайки приема на вода, вие помагате на кожата ви да остане здрава и да получите добър овлажнител.

Няма препоръки за консумация, които да отговарят на всички. Като цяло се препоръчва мъжете да пият 3,5 литра, а жените 2,5 литра вода на ден.
Не пълнете лицето си с вода с надеждата да овлажните кожата си. Ползата е по-фина и вече се случва с нормално количество течности.

Нанесете слънцезащитен крем, преди да се изложите на пряка слънчева светлина. UV лъчите могат да отслабят кожната бариера и да изсмучат влагата от кожата. Нанесете слънцезащитен крем и го прилагайте отново през целия ден през лятото или когато излизате на улицата.

Измийте лицето си с вода със стайна температура или студена вода. Горещата вода може да причини сухота и да обезсили ползите от продуктите, които използвате върху кожата си. Студената вода е идеална за изплакване на лицето ви, но може да бъде и със стайна температура, особено за тези с чувствителна кожа.

Вземете витамини, които насърчават хидратацията на кожата. Здравата кожа е синоним на хидратирана кожа - и витамините могат да помогнат за това. Вземете витамини от група В, витамин С и омега 3 добавки.

Не ви харесва идеята да приемате добавки? След това яжте повече храни, богати на хранителни вещества като банани, броколи, ядки, семена, спанак, ягоди, лимони, картофи и круши.

Оставете овлажнител в стаята си преди лягане. Овлажнителят прави въздуха по-влажен, но също така помага за овлажняване на кожата. Ако времето е много сухо, включете устройството в стаята си, за да смекчите негативните ефекти.

В идеалния случай влажността на помещението трябва да бъде между 30 и 50%.

Овлажнявайте кожата си по-често в по-сухи дни. Някои хора страдат повече от сухота през зимата, други през лятото. Ако забележите сезонен цикъл на кожни проблеми, бъдете внимателни в своята хидратация през сезона.

Сухо време, суха кожа - тя е простреляна и паднала. Същото важи и ако мястото, където живеете, е естествено сухо.
В този случай можете да овлажнявате лицето си повече от два пъти на ден или да използвате по-силни продукти.