4 комбинации от растения, които се борят със затлъстяването • Здравейте Яш •

Затлъстява се човек, чийто индекс на телесна маса (ИТМ) надвишава 30. ИТМ е инструмент за оценка на теглото спрямо височината. Повишеният ИТМ е рисков фактор за затлъстяването. Коремна обиколка също се използва за оценка на наднорменото тегло. Въздействието на затлъстяването върху здравето зависи от няколко индивидуални фактора: пол, възраст, метаболизъм на мазнините и наличие или отсъствие на физическа активност. Например, възрастна жена, която е интензивно активна ежедневно, е по-малко вероятно да развие усложнения от затлъстяване, отколкото заседнал млад мъж. Сред най-честите усложнения на затлъстяването са следните: - диабет тип II (неинсулинозависим диабет); - високо кръвно налягане; - хиперлипопротеинемии (повишени нива на триглицериди и холестерол в кръвта); - коронарна атеросклероза; - удари; - двигателни нарушения (остеоартрит); - синдром на сънна апнея.

здравейте

Ето няколко растителни комбинации, които имат ролята да се борят със затлъстяването чрез терапевтичните си свойства, които се обединяват в кумулативен ефект. Листа, цели растения или корени от глухарче - 40 г; листа от царевична коприна или бреза - 20 г; шокови цветя - 15 г; кора от червена боровинка или волбура - 25 г; Направете отвара от супена лъжица билкова смес в чаша, изпийте 2-3 чаши топъл чай, неподсладен между храненията, при лечения от поне 1 месец. Опашка на мишка - 40 g; Жълт кантарион - 40 г; фукус - 20 g; Пригответе запарка от супена лъжица смес до чаша влива вода за 5 минути. Пийте всеки ден, поглъщайте с поглъщане, 2 чаши горещ чай. Гълъбови плодове - 25 г; розмарин - 25 г; листа от градински чай - 25 г; червей - 25 g; Залейте 500 мл вряща вода върху 3 чаени лъжички от сместа и я оставете да се влива в продължение на 5 минути; пийте 3 чаши горещ чай дневно. Кора от червена боровинка - 30 г; глухарче - 20 г; брезови листа - 20 г; царевична коприна - 10 г; хвощ - 10 г; шокови цветя - 10 г; Пригответе отвара от супена лъжица смес в чаша вода, от която пиете 2-3 чаши на ден, неподсладени, между храненията, в продължение на 2-3 месеца.