4 добри причини да пиете лимонова вода сутрин Femme Actuelle Le MAG

Топла вода и прясно изцеден лимонов сок: напитка, която изглежда проста, но пълна с доброта. 4 добри причини да го превърнете във вашия сутрешен здравен ритуал.

пиете

1/Лимонената вода укрепва имунната система

Въпросното високо съдържание на витамин Ц лимон, който помага на тялото ни да поддържа формата си. Съществен актив, с приближаването на зимата, за борба срещу настинки, грип и други сезонни заболявания.

2/Тя е съюзник на „красива кожа“

В допълнение към приема на витамин С, който насърчава производството на колаген, на лимон с ползи за отслабване е богат и на антиоксиданти, които се борят с атаките на свободните радикали ( UV лъчи, замърсяване ...), отговорно за стареенето на кожата.