3-те най-важни типа каяк лодки МЪЖЕ ЗДРАВЕ

Побира се при удар на гребло 3-те най-важни типа каяк лодки

Когато високите температури правят джогинг и колоездене мъчение, а задушната фитнес зала също не предлага освежаване. Вземете кану за алтернативна лятна тренировка.

Независимо дали става въпрос за класическия канадски или по-гъвкавия каяк, в борбата срещу приливите и отливите ще укрепите почти всички мускули на раменете, ръцете, гърдите и гърба си. В чудесното открито пространство можете също да заредите с допълнителна доза кислород. По-дългите обиколки ефективно увеличават вашата издръжливост. Не на последно място, безкрайните километри речни, езерни и крайбрежни води в Германия ви предлагат възможността да замените мрачната изкуствена растителна атмосфера на вашето фитнес студио за разнообразна природна панорама.

Различните видове каяци

Преди да се заемете с пресичането на Ламанша, ще ви запознаем с различните видове лодки и ще ви дадем съвети за първите ви удари с гребло.

Каяк с бяла вода

типа

Каяк с бяла вода: Ако искате да преследвате водопади и през убийствените бързеи, каякът ви трябва да бъде едно нещо преди всичко: пъргав. Следователно с дължина от 2,10 до 2,50 метра каяците с бяла вода са доста къси. Лъкът е извит нагоре, за да поеме по-добре водни движения. Спрейдекът, изработен от найлон или неопрен, предпазва от проникване на вода.