3-та доша е вашият живот

Според Аюрведа в нашето тяло има 3 доши (първични сили). Всеки има и трите доши, но всеки има една или две доши, които стават доминиращи при зачеването (еднакво присъствие и на трите доши е много рядко).

Трите доши са Вата, Пита и Кафа. Вата, владетелят на стихиите на въздуха и вятъра, контролира движенията, които се извършват в тялото. Pitta принадлежи към елемента на огъня, неговата функция е да регулира храносмилането и метаболизма. Kapha комбинира елементите на водата и земята и контролира физическата структура и телесните течности.

Аюрведа помага да се балансират трите доши. Когато първичните сили са в баланс в нас, това са имената на Аюрведа за перфектно здраве. В това състояние дошите мълчат, вършат нещата спокойно и редовно. В този случай тялото автоматично се излекува и предпазва. Когато една от дошите прегрее, тя се натрупва някъде в тялото и болестта започва да се развива. Следователно е важно да познаваме нашата доша, която преобладава от нашето раждане, защото балансът на дошата, от която има повече по природа, се нарушава най-лесно. Ако се храним според нуждите на нашата доша, ние си оформяме дневния ред, адаптираме се към сезоните и установяваме солидните основи на здравословния си живот.

Доша на индивида може да се определи главно от външни физически черти и психическо разположение. Но преди да опиша накратко коя доша с изключение ни кара, каня ви на игра. Ако не ви се иска, разбира се, преминете към следващия раздел. (Можете да намерите „по-сериозен“ тест ТУК.

Съживете някой, който е бил на възраст около 15-16 години. Не кой си искал да бъдеш, а кой всъщност си бил. Погледнете добре снимката и след това затворете очи. Ако искате, започнете тази музика ТУК

Представете си, че се отправяте към тази гора по пътя си към вашата дестинация. Навсякъде виждате чудеса, които никога досега не сте виждали. Специални птици пеят на дървета, които никога не сте виждали, малки прекрасни същества живеят в дъното на приказни храсти, феи се прокрадват сред дърветата ... Какво правите?

Без никакви планове, танцувахте ли от едно място на друго лесно, бързо, но малко уплашено? Погледнахте ли всички чудеса, докоснахте ли ги, но не завързахте нито едно от тях, защото вече видяхте друго ниво на изследовател в ъгъла на окото си? Ти се засмя, завъртя ръце и скочи напред-назад, за да излезеш от гората.?

Определено, но с интерес, ходехте ли през гората? Забравяли ли сте някога целта си, наблюдавали сте, анализирали чудесата на гората? Наведохте ли се, съзерцавахте ли и се опитахте да систематизирате видяното? Нищо не ви ужаси, приехте видяното, но търсехте място в собствения си свят?

Разхождали ли сте се удобно и усилено през гората? Наслаждавахте ли се на ароматите, цветовете? Седнахте ли на камък и просто погледнахте, наблюдавайки горския живот? Може да сте подремвали?

Е, наближаваме За теб. Ако отговорите честно, кажете какво наистина бихте направили, а не това, което смятате, че би се очаквало от вас, скоро ще имате предчувствие за това, на когото си роден.

А сега вижте другата снимка. Вашата дестинация чака в края на тази пътека. Докато вървите по пътеката, пред вас ще се появи змия. Голям и страшен. Какво правиш?

Крещейки, ти избяга, без да мислиш?

След като анализирате ситуацията, сте били бити до смърт с пръчка или избягвани?

Погледнахте го, оставихте го на мира и направихте голям обход?

Какви отговори дадохте? Вижте коя доша може да ви управлява. Ако сте успели да се оживите като тийнейджър, почти сте сигурни, че знаете вашето доминиране при раждането. Ако отговорите на сегашното ви аз дадохте повече, това също е добре, тъй като познавате сегашното си състояние. Ако носите положителните черти на доша, вероятно сте в равновесие с 3-те първични сили, действащи в тялото ви. Ако и вие усещате негативите, има над какво да работите, но сте на прав път ...

VATA е дете на вятъра

Значи вие сте тази, която обича трепета и новите преживявания? Бъркате ли се лесно, но прощавате ли също толкова лесно? Много ли се притеснявате и вълнувате? Харесвате ли солени, сладки, кисели вкусове? Можете да печелите пари бързо, но какво се случва? Слаби сте, трудно напълнявате, косата ви, кожата ви е суха? Очите ви, косата ви тъмна ли е? Крайниците ви обикновено студени ли са? Е, ако е така, вие наистина сте ДДС! Попаднали сте в страхотна компания, заедно с публика като Одри Хепбърн и Фред Астер.