3D диета - отслабнете като Карл Лагерфелд - Опит ›Най-добра диета

Диети - Видове диети - Диетични съвети и трикове

3D диетата - отслабване според Карл Лагерфелд

През 2004 г. модният дизайнер Карл Лагерфелд разработи 3D диетата и отслабна феноменално с нея. Името произтича от трите компонента на концепцията: дизайн за изобретателя Карл Лагерфелд, диета и лекар Жан-Клод Худрет, който ръководи диетата на модния цар. Протеините са на първо място в 3D диетата, като самата диета се провежда на три етапа.

Концепцията за 3D диетата на Карл Лагерфелд

Предимства и недостатъци на 3D диетата от Карл Лагерфелд

3D диетата обещава големи загуби на тегло, ако се спазва стриктно диетичната програма, но никой не може да се придържа към толкова строги диетични разпоредби в дългосрочен план. Диетичните добавки към диетата трябва да бъдат поискани от Франция, което означава високи разходи за тези, които искат да отслабнат. В крайна сметка високото съдържание на протеини в храната може да доведе до увреждане на бъбреците в дългосрочен план.

Други диети за здравословно отслабване:

---