37 седмици от бременността - Съвети и информация за тази седмица от бременността
Десетият и последен месец от бременността започва на 37 седмица. Бебето скоро ще бъде тук! За много бъдещи майки чакането става твърде дълго и те копнеят за раждането.
Това усещат бъдещите майки през 37-та седмица
Сега раждането предстои и матката се подготвя за него с труда на отвеса. Тези нередовни контракции водят бебето в раждащо положение - те спускат бебето по-дълбоко в таза. Можете да разпознаете болката по леко придърпване на корема, което може да излъчи в бедрата. Може да забележите, че коремът променя формата си, става по-плосък отгоре и заоблен отдолу.
Бебето натиска пикочния мехур в това положение, което може да доведе до често уриниране. Сега стомахът ви отново има повече място. Много бременни жени вече имат така наречения „инстинкт за изграждане на гнездо“ - имат нужда да подреждат и почистват.
По време на превантивния преглед през седмица 37, гинекологът вероятно ще използва кардиотокограмата или накратко CTG, за да провери сърдечния ритъм на бебето и контракциите ви.
Така е и бебето във вашата утроба
Плодът вече е на път Висока 48 сантиметра и малко под три килограма. Към 37-та седмица от бременността главата е била с диаметър около девет сантиметра.
Вашето бебе продължава да натрупва резерви от мазнини и сега набира 20 до 30 грама на ден. Неговите органи и телесни функции са напълно развити. Косата лануго и голяма част от намазката със сирене ще изчезнат. Малката ви получава истинска коса на главата си.
Бебетата спят много през 37-та седмица от бременността, така че не се изненадвайте, ако усещате по-малко движение, отколкото през последните няколко седмици.
В стомаха става все по-стегнато и така не само бъдещите майки усещат контракциите през тези седмици, но и детето изпитва контракциите в матката. Сега малките хора имат само много ограничено пространство за собствените си движения. Бебето не само продължи да расте - плацентата също достигна пълния си размер през това време и сега тежи малко под една шеста, колкото бебето.
От около 37-та седмица на бременността първото изпражнение вече е в червата на нероденото дете. Зелено-черната маса е известна като меконий или Kindspech и се състои от околоплодна течност, жлъчка и мъртви чревни клетки. По правило обаче детето не прави първото си изхождане чак след раждането.
Трябва да направите това сега
На един За да предотвратите разкъсване на перинеума, можете да направите масаж на перинеума от 34-та седмица на бременността. За целта вземете малко масло (бадемово масло, масло от жожоба) и масажирайте зоната между влагалището и ануса за десет минути три до четири пъти седмично.
Спи много. Ако бебето ви рита, за да ви държи будни през нощта, подремнете - така набирате сили за предстоящото раждане.
Сега, когато коремът е най-голям и раждането почти предстои, гипсът или цветна ваша снимка (цветове за грим на лицето) е хубаво напомняне за бременността.