36 седмица от бременността
Настъпи 36-та седмица от бременността! Емоциите се увеличават с приближаването на края на бременността, но притесненията ви са също толкова големи. Вероятно мислите за това как ще преодолеете момента на раждането, колко болезнено ще бъде раждането, как ще се чувства бебето през първия ден и какво трябва да направите, за да можете да направите възможно най-добре.!
Няма перфектна рецепта! Майчинският инстинкт ще ви помогне да направите точно това, от което се нуждаете, когато имате нужда и как трябва да работи. Ако имате въпроси, притеснения, притеснения, не забравяйте, че не сте сами; имате с вас общност от щастливи бременни жени, които да ви помогнат със съвет и да ви поканят на дискусии.
Ето важните събития от бременността на 36 седмица!
Еволюцията на бебето през 36-та седмица от бременността
През 36-та седмица от бременността бебето вече има по-малко място за движение. Седейки в положение на плода, той държи ръцете и краката си кръстосани.
Причината е наддаване на тегло - бебето тежи 2,1 кг и е почти 45 см.
Белите дробове на бебето са почти напълно оформени; те съдържат течност, която позволява на алвеолите да останат отворени и да се запълнят с въздух, когато бебето за първи път диша.
Кожата на бебето вече има розов оттенък, а прилежащият слой мазнини се увеличава, за да даде на бебето енергия и защита.
Костите са укрепени, с изключение на костите на черепа, които все още не са идеално съединени; ще забележите, че формата на главата на бебето е леко овална в случай на естествено раждане, но тя ще бъде закръглена през първите седмици.
Какво се случва в тялото на бременната жена през 36-та седмица от бременността
Ако бебето е седнало правилно в 36-та седмица от бременността, главата му ще притиска тазовата област - ще почувствате нужда да ходите по-често до тоалетната или да смените позицията си, когато седнете на стола.
Глезените и подметките трябва да поддържат по-голямо тегло, така че те ще се подуят и понякога ще станат болезнени, особено след по-дълга разходка или прекарано време в изправяне. Повдигнете ги на възглавница или стол, когато седнете.
Мускулният тонус е от съществено значение през този период и резултатите от усилията, положени през последните месеци, ще се усетят при раждането. В случай на естествено раждане тялото се възстановява по-бързо, отколкото ако се подложи на цезарово сечение. Освен това, след цезарово сечение, нямате право да полагате усилия в продължение на шест седмици, така че връщането към старата фигура може да отнеме повече време.
Хранене и здраве на 36 седмица от бременността
36 седмица от бременността обикновено е времето, когато майките решават да останат по-дълго вкъщи, готови да започнат раждане. Не се притеснявайте повече от необходимото! Вероятно багажът ви е готов за болницата и вашият партньор в живота определено е нащрек.
Отпуснете се, доколкото можете, дори и да ви е трудно! Помислете за плана за действие от момента на раждането, списъка с приятели, които ще обявите, че бебето е родено, спортната и хранителна програма, която ще приемете, за да се върнете към старата фигура.
Цялото внимание по време на бременността се отделя на майките, но бащите имат също толкова важна роля. Освен факта, че вашият партньор ще трябва да готви, почиства къщата, да се грижи за промените в стаята на детето и да работи със същото темпо, той също ще бъде този, който ще ви подкрепя по време на раждането и раждането, ще се грижи за първите видеоклипове или снимки и ще реши всеки организационен проблем. Както вие ще се нуждаете от много енергия, затова ви съветвам да приготвяте плодови сокове в двойни количества!
Медицински тестове и препоръчителни тестове за бременност: 36 седмици
Вашият лекар ще реши, в зависимост от това как протича бременността на 36 седмица, дали са необходими допълнителни изследвания и изследвания. Консултациите се състоят от: ултразвук за проследяване на развитието на детето, изследвания на кръв и урина, измерване на кръвното налягане, прилагане на лечение, ако се установи заболяване или рисков фактор.
Фалшивите контракции през този период са нормални, но ако имате притеснения е по-добре да се консултирате с лекар. Не приемайте лекарства самостоятелно, дори ако имате проблеми със запек или безсъние. Лаксативи, антидиуретици, хапчета за сън могат да повлияят на бебето, дори ако бременността е към края си.