30 кг за сваляне преди l; лято 2014 за тяло мечта

Ето ги момичетата, започваме нашата 17-та седмица на диета. Още една седмица в този лов за килограми

преди

номер 1: Карел

Защото тя
Стартово тегло на 12 октомври (когато влязох в групата) 96,8
Тегло на 16 януари: 92,6 кг
Тегло на 24 януари: 90,9 кг или загуба от 1,7 кг
Първа цел: достигане на 90 килограма (очаквайте скоро)
Втора цел: 80 килограма
3-та цел: 70 килограма
Последен гол: 62 кила

номер 2: Надя

псевдоаруом16
собствено име: nadia
Тип диета: ребалансиране + спорт
Стартово тегло: 88 кг
Ежедневно тегло: 81 кг
Наблюдения: -1 кг изобщо не е лошо, все пак полагайте усилия да слезете под 80 бара.

номер 3: Одил

Вид хронохранителна диета
Стартово тегло: 83 кг
Тегло на 01/17: 81,2 кг
Тегло на 01/24: 80,4 кг