30 1 Здрава книга на Наси
Какво има в книгата?
Всеки ден срещаме милиони рецепти за бисквитки, но обещавам, че те ще бъдат специални.
Вече сте направили извара рудит у дома в здравословна версия?
Какво знаете за печените печени круши?
Дори няма да изброявам повече, защото те не само се четат, но и се виждат. Как се показват, когато са приготвени, изпечени и на вкус ... Това ще е важното и фактът, че тези, които искат да отслабнат, могат смело да ядат тези бисквитки, десерти.
Част 1 Бисквитки, които изискват по-дълго време за печене
Част 2 са много прости рецепти
До 30 минути време за печене
Част 3 съдържа рецепти, които не изискват печене и са особено лесни за приготвяне.
В допълнение към това прикачих и топ супер тренировка със собствени тежести, където можете да изгорите 400 калории само за 25 минути. Повече от 12 000 души са го виждали, тренирали са по него:)
ИЗТЕГЛЕТЕ БЕЗПЛАТНО
(Моля, въведете точния си имейл адрес.)
(Също така гледайте полето „СПАМ“.)
Накратко за мен - аз съм Ласло Симон
Няма по-добро чувство за мен от това да помогна на хората да постигнат целите си. Бих ви казал, че преди да избера професията личен треньор, животът ми се оказа интересен. Опитвал съм в много области: Завърших като техник по околна среда през 2001г. Пътувал съм в няколко страни, живял съм в Англия в два различни града, Дания. Работих като бариста - добро заплащане, добра среда - но не бях щастлив. Ходих на фитнес, бягах, спортът изпълни ежедневието ми. Когато седнах и се замислих за ситуацията си, разбрах нещо. Наистина харесвам спорта и много обичам да се срещам с нови хора и да се сприятелявам. От фитнеса блесна снимка, където личен треньор изнасяше час. Имаше и кристално ясна картина. Ще бъда личен треньор! Записах се, завърших фитнес треньора и след това личния треньорски курс. Отне много време и работа, но не се появи, защото знаех, че няма нищо друго, което бих предпочел да направя.