3 жени 3 мнения по въпроса Решението отслабва ли?
4 юни 2017 г. от Franzi
Това число на кантара, което ни разделя, съди и може да ни преследва завинаги. Как изглежда през 2017 г. по отношение на отслабването и отслабването? Все още ли ни привличат едни и същи заглавия на списанията? Все още ли искаме да свалим тези десет килограма за три дни? Все още искаме плоския корем след три часа?
И имат ли други проблеми, ако не искаме или не постигаме това? Дали отслабването е цел в живота ни, която има смисъл? Прави ли ни по-щастливи? По-щастливи ли сме тогава? Подготвено ли е нашето общество за слабост? По-лесно ли е по този начин?
Три жени, три мнения по темата: Отслабването е решението?
Жена номер едно. 33-годишна, заета, майка, минус 10 килограма
Отслабнала съм и сега тежа по-малко, отколкото преди да съм била бременна. Не бих казал, че бях недоволен от повече килограми на кантара, но зловещите диети в списанията винаги бяха стимул и за мен. Все още добре си спомням диетата със зелева супа, диети със сок и ниско съдържание на въглехидрати. Поглъщах текстовете, броях калории, но никога не устоявах. Петте килограма повече не ми навредиха, не промениха нищо за мен или външния ми вид.
Може би никога не съм имал големи проблеми със себе си или тялото си. Никога не са ме питали за теглото ми или как изглеждам.
Започнах да сменям диетата си по време на бременност. Исках детето ми да получи възможно най-добрия старт в света. Това имаше смисъл и допълнителният спорт в малки дози беше много приятен. Това беше началото на кариерата ми като спортист, трябва да кажа в ретроспекция. Днес тичам на спорт 4-5 пъти с голяма радост. Искам да се чувствам по-здрав и да имам повече сила. Ето защо се грижа за гърба си и се уверявам, че все още съм на крака в напреднала възраст. Отслабването не беше моята цел, това беше страничен ефект, на който и аз се радвам. Ставаше въпрос за здравето ми, защото вече знам какво мога да направя за тялото си. Разбира се, също мисля, че е добре, че отслабнах, дори повече, отколкото винаги съм искал в младостта си. Колкото и да е странно, сега често чувам колеги да ми разказват как съм го направил. Едва сега, след като имам дете и с по-малко килограми, хората се интересуват от теглото ми.
Жена номер две. 25 години, студент, минус 25 килограма
Аз съм перфекционист. Завършвам майсторите си след три седмици. Всички знаци сочат към „Най-добрата теза за моята година“. Ангажиран съм, искам да напредвам, искам да постигна нещо в професионалния си живот. Имам всичко под контрол. Дали дипломиране, дипломна реч, избор на обучение - знам точно къде искам да отида. Винаги съм имал само един проблем: Идвам от семейство, което обича да яде и където хранителното поведение просто се наследява. В нашите гени сме силни. Обичаме да ядем много и винаги. Успях да видя това рано в моята баба, майка и сестра и след това в някакъв момент и в мен. Или по-скоро моите съученици ми посочиха това в някакъв момент. За моите приятели, моите учители и семейството ми винаги бях малкото момиченце, малкото дебело момче от средния ред на пейки. Колкото и добре да се справях в училище, в крайна сметка не се появиха оценките ми, а теглото ми. Момичетата ме съветваха да отслабна, учителите често ме гледаха. Нямах чувство към себе си. Кой бях аз О, да, дебелата.
Тъй като завършването на училище се приближаваше и аз изпращах заявления за чиракуване в допълнение към избора на курсове, за първи път осъзнах защо е гадно да сме дебели в нашето общество.
Жена номер три. 28 години, зает, +/- 0 килограма
Винаги съм бил слаб. Да метаболизмът, семейното наследство. Но също така спортни и щастливи, че са на открито. Нямам проблем нито със себе си, нито с тялото си. Други го имаха за кратко, когато бях в училище, защото леката шест опаковка благодарение на множеството спортни хобита далеч не се приема добре от момчетата и момичетата. Винаги бях дъската с малко сандък. Смешно, нали? До пубертета тогава имах твърдо дъно и фин тен. Можете да си представите, че днес щях да бъда мократа мечта на всяко момиче в Instagram. Може би все пак трябва да си направя гърдите, защото дори и днес това все още продължава да работи в офиса, когато нося деколте или „пробвам“. Това изобщо не ме притеснява.
Но това, което ме притеснява, е фиксирането върху тялото, с което други жени минават през живота.
Е, лесно ми е да говоря, съобразявам се с идеала. Така е, можете да го мислите за надменен. Но просто ми позволете да пия кафе с група жени за пет минути и ще ме попитат как поддържам теглото си и все така изглеждам толкова атлетично. Свикнал съм с факта, че често съм обект на ревниви погледи, подигравки и шеги относно количеството храна, което мога да ям. Да, мога да ям две порции, а вие не можете да разберете.
Жестоките думи трябва да са тези в ушите на много други жени. Но ми е много по-тъжно, че всички се редуцираме до тялото. Толкова често става въпрос за отслабване, размер на роклята и това, което другите могат или не могат да носят върху фигурата си. Чудя се дали това някога ще се промени и дали най-накрая ще разберем, че тялото е важно да диша и да стигнем от А до Б. Но това не прави разлика между успеха и неуспеха. От собствения си опит знам, че той обаче е здраво закрепен в нашето общество. Мога да направя много, но външният ми вид не ми отвори само веднъж врата. Аз също съм наясно с това. Ето защо не обвинявам момичетата по време на кафе паузата, що се отнася до уморителните теми за загуба на тегло и мечтани тела. Ако имах избор, бих предпочел и аз да съм слаб. Това означава по-малко социален стрес, по-малко предразсъдъци и понякога по-малко работа.
С Най-Добри Пожелания
Прочетете още! Цели на тялото & Бодишаминг субекти.