3 важни билки за жени Ами; годни
Малина - Rubus idaeus За какво го използвате? при болезнена менструация при обилно или пропуснато менструално кървене при мукозит Активни съставки: танини ароматизанти калций фосфор желязо магнезий Приготвяне: Използвайте листата на растението - вътрешно. Сварете 2 чаени лъжички с 250 мл вода, оставете да престои 10 минути, след което филтрирайте. Яжте чаша от него 3 пъти на ден! Ефект: има положителен ефект върху нивата на естроген от стягащо средство, [...]
Малина - Rubus idaeus
- при болезнена менструация
- в случай на обилно или пропуснато менструално кървене
- в случай на мукозит
- танини
- ароматизанти
- калций
- фосфор
- желязо
- магнезий
Подготовка:
Използвайте листата на растението - вътрешно. Сварете 2 чаени лъжички с 250 ml вода, оставете да престоят 10 минути, след което филтрирайте. Яжте чаша от него 3 пъти на ден!
- има благоприятен ефект върху нивата на естроген
- стягащо, облекчаващо спазма на гладката мускулатура
- отпуска мускулите на тазовото дъно
Жълт кантарион (често срещан) - Hypericum perforatum
- има добър ефект при психични проблеми
- в случай на лека депресия
- облекчава вътрешното напрежение
- може да бъде ефективен срещу нарушения на съня
- намалява раздразнителността
- в случай на менструални нарушения