3 съвета за красива коса Аптеки BENU
Свързани симптоми:
Тези методи наистина помагат, ако искате здрава, лъскава корона за коса!
Естествени методи
Дори нашите баби са използвали тези практики, за да блестят в пълния блясък на коронките на косата си. Обикновено увиване със зехтин може да се направи у дома по всяко време. Това е основно решение за сухи, разцепени краища, просто трябва да внимавате да не го прилагате върху скалпа и космените фоликули, защото прави косата по-твърда. След като масажирате добре в краищата на косата, оставете я да действа възможно най-дълго и след това я измийте старателно!
Обвивка, смесена с две супени лъжици рициново масло, една супена лъжица мед и два жълтъка, лекува силно стресирана, суха, начупена коса. Измийте косата си с шампоан, както обикновено, след това нанесете обвивката и оставете да действа поне половин час! Ефектът може да бъде засилен, като издърпаме шапка за душ над главите си и я увием в кърпа. След половин час отново измийте косата си с шампоан, но не нанасяйте балсам или мус!
Ако косата ни е бледа или скучна, изплакването с бира ще бъде решението за нас. Бирата съдържа биотин и фолиева киселина, както и витамини В2 и В6, които също помагат на короната на косата ни да възвърне първоначалния си блясък външно. След измиване на косата изплакнете косата с бутилка бира, прочешете и след това изплакнете с вода!
Изграждане на коса отвътре
Ако искате красива, здрава корона за коса, най-добре е да попълните тялото си отвътре с необходимите витамини и микроелементи. Консумацията на точното количество желязо е от съществено значение за силната структура на косата, при липса на която косата ни ще започне да пада. Пресният спанак е богат на желязо, бета-каротин, витамин С и фолиева киселина, отлично регенерира космените фоликули. Треската е пълна с магнезий, което е отличен растеж на косата, струва си да се консумира поне веднъж седмично! Маслените семена като орехите допринасят за производството на еластин, един от компонентите на нашата коса. Консумирайки орехи, короната на косата ни не само ще стане по-ярка, но и ще расте много по-бързо. Морковите са богати на бета-каротин, който попада в телата ни и се превръща във витамин А и регулира количеството естествени масла върху скалпа. През зимните месеци е особено важно да се храним с диета, богата на витамин D, която помага да поддържаме косата си здрава и жизнена. Яжте редовно яйца и гръцко кисело мляко!