3 съвета за комбиниране на периоди на работа и на гладно за служителите
По повод Рамадан, Йом Кипур или Великия пост може да бъдат привлечени няколко от вашите служители бърз, което не е без ефект върху тяхното физическо здраве. Ако тази практика е техният личен живот, вие като работодател сте отговорни да вземете необходимите предпазни мерки осигуряват защитата на своето здраве. Въпреки това може да е трудно да се предприемат правилните стъпки комбинирайте упражняването на професионална дейност с практиката на гладуване. Открийте нашите практически съвети.
Информирайте служителите за предпазните мерки, които трябва да бъдат взети
Без да иска да бъде твърде опростен, но ясен, бърз включва някои въздържание като не пиене или не ядене в определени часове на деня и за определен период от време, който се различава.
Информирайте служителите за предпазните мерки, които трябва да бъдат взети
Без да иска да бъде твърде опростен, но ясен, бърз включва някои въздържание като не пиене или не ядене в определени часове на деня и за определен период от време, които се различават от a религия на друг.
Липсата на хранене и вода може да има няколко неблагоприятни последици за здравето:
- дискомфорт или замаяност;
- дехидратация;
- затруднена концентрация;
- изморен…
Така че, когато вашите служители пости, те го правят по-изложени на рискове и инциденти, особено ако упражняват физическа активност в рамките на своята професия. Това е например случаят със служители, работещи в сградата, на пътя или във фабриката.
Като работодател имате задължение даосигурете безопасността на вашите служители и на защита на здравето, особено физически, работници. Ти трябва да информирайте служителите си относно рисковете, свързани с упражняването на тяхната дейност (1).
След това дойде съветът за добри практики да осиновите, когато практикувате пост:
- спете достатъчно, за да се опитате да облекчите умората, свързана с липсата на вода и храна: добър нощен сън, дрямка на работа по време на почивки;
- предпочитате някои храни, по-богати на енергиен прием и вода, веднага щом им е позволено да се хранят;
- избягвайте, ако е възможно, всякакви ненужни физически усилия;
- не се излагайте максимално на екстремни условия (слънце или студ).