3 съвета за (добре) подготовка на изкачването ви по Венто с велосипед

Изкачването на Mont Ventoux с колело е формалност за някои, мечта за цял живот за други. Тези 3 съвета ще ви позволят да обмислите изкачването на тази митична планина по по-спокоен начин.

Извършете физическа подготовка, адаптирана към този вид усилия.

Le Ventoux трябва да бъде спечелен. Разстоянието, височината и метеорологичните условия, които могат да преобладават там, го правят трудно. За да получите максимално удоволствие по време на изкачването си и да се насладите напълно на лунните пейзажи, абсолютно трябва да сте физически готови. Много хора надценяват формата си (или подценяват планината?) И не осъзнават, че може да бъде много трудно да се укроти Гигантът на Прованс и неговите 21 км и 1600 м надморска височина.

Изкачването може да се извърши от три града: Бедоин, Малокен и Солт. Всеки от тези три пътища с различни профили е препоръчително да вземете под внимание височинните профили, преди да решите от коя страна да влезете. Тъй като изкачването от Саул се счита за най-лесното поради по-ниските проценти, то ще бъде по-подходящо за по-малко обучени хора. Във всеки случай, значителното спадане и разстоянието, което трябва да се измине, ще изисква солидна и планинска подготовка.

Познавайте и предвиждайте метеорологичните условия.

Тур дьо Франс през 2016 г. не можа да достигне върха на Мон Венту поради силните пориви на вятъра, които се намират там и правят невъзможно завършването на изкачването му. По това време беше заложена безопасността на ездачите и организацията не се поколеба дълго преди да реши да отмени пристигането на върха. Силният мистрал, студът, дъждът, снегът, горещината ... трябва да очаквате всичко във Венту !

Не е необичайно да тръгнете с идеално добро време в началото и да стигнете до върха в гъста, ледена мъгла (или по-лошо). Кулминацията на височина 1911 м, термичният градиент между дъното и върха може да бъде изключително маркиран и да затрудни изкачването му. За да не бъдете изненадани от времето, може би е разумно да се консултирате с уебсайта на метеорологичната станция Mont Ventoux, който се актуализира в реално време. Тази информация ще бъде отличен индикатор за вятъра и действителните и усещаните температури. Те ви позволяват да разгледате изкачването по-спокойно и да адаптирате оборудването си.