3 съставки от пайове с тиквички; Един; Просто, звезда моя!

Пай от тиквички без брашно и шамар, ако искате въглехидрати и нискокалоричен заместител на хляба. Може да се включи и в кетогенна диета!

Знаете, че обичам различни бои, те също имат отделна секция тук в блога. Но с какво да ги помаже човек, ако е пропуснал хляба? Разбира се, те могат да се разпространяват върху зеленчукови филийки, но понякога експериментирам и с пайове без брашно. Ето един от любимите ми! Напълно без брашно, дори не използвах алтернативно брашно от семена. Ако сте чувствителни към лактоза, можете също да пропуснете сиренето, може да искате да използвате повече яйца или малка обвивка от семена от живовляк, за да държите въпроса заедно.

Съставки (за около 3 порции):

2 средни тиквички
1 яйце
5 dkg сирене
сол пипер

Настъргах тиквичките в черупка, посолих ги и ги оставих да престоят четвърт час. Междувременно включих фурната на 200 градуса.