3 рискови фактора за сърдечни заболявания при мъжете
Статистиката показва, че мъжете са по-склонни да развият коронарна болест на сърцето от жените средно до 10 години. А някои предупредителни признаци, като еректилна дисфункция, започват в ранна възраст. Ето рисковите фактори, които застрашават сърцето ви и на които трябва да обърнете внимание.
Рисков фактор за сърдечни заболявания: Еректилна дисфункция
Мнозина вярват, че еректилната дисфункция означава невъзможност за ерекция, но ранен признак на това състояние е невъзможността да се поддържа ерекция достатъчно дълго, за да се постигне задоволителен полов акт, казват експерти от университета "Джон Хопкинс".
Еректилните проблеми не са естествен компонент на стареенето, както много хора са склонни да вярват; те показват в повечето случаи физически проблем.
Основната причина, поради която еректилната дисфункция се счита за барометър на сърдечно-съдовото здраве като цяло, е, че пенисът, подобно на сърцето, е добре васкуларизиран орган. Тъй като артериите на пениса са много по-малки от тези на сърцето, артериалното увреждане в този случай често се установява за много години преди появата на симптоми на сърдечно заболяване. Мъжете на около 40 години, които имат проблеми с ерекцията (но нямат други сърдечно-съдови рискови фактори), имат 80% риск от развитие на сърдечни проблеми в рамките на 10 години.
Лечението е ефективно, когато се започне веднага след като забележите, че имате проблеми с ерекцията, които се проявяват повече от два месеца. При пълния медицински преглед урологът ще разгледа и сърдечно-съдови рискови фактори, като преддиабет, високо кръвно налягане или наднормено тегло; ранната диагностика на тези състояния в крайна сметка ще предотврати инфаркт или инсулт.
Рисков фактор за сърдечни заболявания: Ниски нива на тестостерон
Ниските нива на тестостерон често са свързани с намален сексуален апетит. Но експертите казват, че връзката между ниския тестостерон и сърдечните заболявания и диабета тип II става все по-честа. Многобройни проучвания показват, че ниските нива на тестостерон могат да се считат за сърдечно-съдов и метаболитен рисков фактор.
Тези корелации трябва да бъдат допълнително проучени, но ние знаем например, че хората с абдоминално затлъстяване ("висцерална мастна тъкан") или метаболитен синдром често имат нисък тестостерон, казват експерти. Метаболитният синдром (който включва висока кръвна захар, холестерол и излишно тегло в корема) и диабет са основните рискови фактори за сърдечни заболявания.
Ниският тестостерон е само един от рисковите фактори за сърдечни заболявания. Но знаейки това може да ви спаси живота, знаейки, че промените, свързани със сексуалната функция, са тясно свързани с останалата част от тялото.
Затова си струва да отидете на медицински преглед, когато нещо, свързано със сексуална активност, не изглежда правилно. Въпреки че сексуалните проблеми са послание, на което обръщат внимание, мъжете обикновено не правят връзката между този проблем и оценката за риска от инсулт или инфаркт, докато не се случи, казват експерти.
Рисков фактор за сърдечни заболявания: Стрес
Стресът, гневът и безпокойството повишават кръвното налягане и хормоните на стреса, които могат да блокират кръвоснабдяването на сърцето. Някои ефекти могат да бъдат незабавни: например, 2 часа след разстройство, рискът от инфаркт на миокарда е пет пъти по-висок, а рискът от инсулт е три пъти по-висок, показват изследвания. Освен това последиците от хроничния стрес се натрупват с течение на времето, увреждайки артериите. Мъжете, които имат враждебна и ядосана личност, имат по-висок риск от развитие на сърдечни заболявания.
Сексуалните проблеми, свързани със сърдечни заболявания, могат да причинят допълнително безпокойство или релационен стрес. Стресът може да повлияе и на съня, който от своя страна влияе върху здравето на сърцето.
Физическите, емоционалните и психологическите фактори са взаимосвързани по отношение на здравето на сърцето. Мъжът, който страда от хроничен стрес, депресия или тревожност, трябва да отиде на консултация, в която трябва да се оценят всички рискови фактори за сърдечни заболявания, казват специалистите от Джон Хопкинс.