3 неща, които не знаехте за Masterchef PRO TV bananas

11 февруари 2015 г., 18:30 ч.

неща

Има истински чудеса по отношение на храната. Те са сладки и кремообразни, идеални за закуски между храненията и идеални за поддържане на дългосрочна фигура. Но освен тези аспекти, които всички знаем, бананите имат и много по-интензивни свойства.

Те са по-ободряващи от енергийните напитки

„Забравете за енергийните напитки, яжте банан“ е новият съвет, даден от специалисти. В проучване на спортисти, публикувано през май 2013 г., беше разкрито, че тези, които ядат банан, имат по-високи нива на допамин от тези, които са избрали енергийна напитка. Освен това нивата на допамин продължиха да се повишават един час по-късно. Бананите не само блестящо замениха енергийните напитки, но и помогнаха на спортистите да се чувстват по-добре.

Колкото по-оцветени са кожата, толкова по-ефективни са те в борбата с рака

Според японски проучвания добре узрелият банан с обелена кожа произвежда вещество, наречено TNF (туморен фактор на некроза), което унищожава туморните клетки. Колкото по-тъмна е кожата, толкова по-силни са нейните противоракови и стимулиращи имунитета свойства.

Те са чудесни за окачване

И това е така, защото те са богати на калий. Яжте едно преди лягане или сутрин, веднага след като се събудите, и ще се отървете от симптомите на махмурлук.