3 напитки с подправки за отслабване - Блогът
Имате ли рецептата за напитка за отслабване ? Използването на тези смеси в допълнение към диета става все по-широко разпространено. По-специално, тя ви позволява да отслабнете по „пасивен“ начин и значително да намалите интензивността на положените усилия или степента на ограниченията, които човек е избрал да си наложи. Има дълъг списък с такива напитки и тези с подправки заемат добро място по отношение на ефективността. Представяме ви три тук, които абсолютно няма да ви разочароват !
С джинджифил и мента
Състав:
- 3 чаени лъжички нарязан джинджифил
- 1 шепа накълцана мента
- Сок от лимон
- Краставица
- 1,5 литра вода
Подготовка:
Краставицата трябва да се смеси, докато ментата и джинджифилът трябва да се накиснат в гореща вода за половин час. След това ще трябва да смесите всичко заедно, след като добавите лимоновия сок
С магданоз, кимион и лют червен пипер
Състав:
- 125 г накълцан магданоз
- 3 г кимион
- 3 г лют червен пипер
- 100 г броколи
- 1,5 литра вода
Подготовка:
Пасирайте предварително задушените броколи и магданоз в блендер с вода. След това към сместа ще бъдат добавени кимион и чили.
С канела и куркума
Състав:
- 3 г канела
- 3 г куркума
- Сок от половин лимон
- 2 торбички зелен чай
- 5 мл сироп от агаве
- 1,5 литра вода
Подготовка:
Водата трябва да се нагрява. Ще се използва за вливане на чай, канела, куркума за половин час. Едва след това можете да добавите сиропа от лимон и агаве към сместа.
Какви ползи да очаквате от добрата напитка за отслабване ?
Напитката за отслабване се характеризира със способността си да намалява апетита (средство за потискане на апетита) и изгаряне на калории, но също така и за защита на субекта, който го консумира, от натрупването на мазнини и появата на целулит. Предполага се също така да популяризира добро храносмилане и помагат на тялото да се отърве от отпадъците си. Тези, които сме избрали тук за вас, не ви обещават нищо по-малко !
Не позволявайте цялата ви стратегия за отслабване да се основава единствено на напитки за отслабване, независимо колко ефективни са те: да отслабнете, редовна физическа активност и здравословното хранене е от съществено значение ! Научете как тези напитки за отслабване могат да действат като стимуланти и да променят настроението ви.
Целта на този БЛОГ е да представи теми за широката публика и е фокусирана основно върху диетата, спорта и отслабването.
Темите на BLOG и информацията, която те съдържат, са написани от нашите екипи или, където е уместно, от външни редактори. Тъй като редакторите не са професионалисти в областта на здравеопазването, диетологията, храненето или спорта, темите и информацията се пишат по принцип от различни източници (уебсайтове, специализирани преси, енциклопедии).