3 мобилни приложения за отслабване и упражнения в Лион - Lyon Geek Show

упражнения

Въпреки че Лион е голям град, той е пълен с чудесни места за практикуване на любимия ви спорт на открито. Независимо дали обичате да бягате, да се разхождате, да карате колело ... можете да отидете до най-близкия до вас парк, като парк Tête d'Or или парк Miribel-Jonage и неговото много популярно езеро, или на кейовете на Saône и Rhône.

Ето три приложения, които да ви мотивират и да ви помогнат да проследите постиженията си. И за да отидете по-далеч, ви каня да тествате и откривате други приложения. Освен това сайтът Envie2Maigrir.com също говори за това на тази страница.

ZEOPOXA за любители на колоезденето

Zeopoxa е насочена към колоездачи, каквато и да е целта им: да подобрят издръжливостта си, да отслабнат или просто да следват техния курс и статистиката им.

Благодарение на прецизното картографиране получавате всичките си статистически данни в реално време разстояния, време и изгорени калории.

След като влезете вътре, имате достъп до изключително подробен отчет с всички данни, средни стойности и проценти, които влизат в големи подробности.

Приложението е напълно независимо и не изисква никаква конкретна връзка или свързана гривна или колан. Можете да зададете непосредствена цел, но също и по-дългосрочна цел за седмицата, месеца или годината. Когато постигнете целта си, известие, което ви поздравява.

Другите аудио известия могат да ви уведомят в реално време за вашето темпо, скорост, изминато разстояние или изгорени калории.

Вграденият BMI калкулатор ви позволява да следите фитнеса си.

RUNTASTIC за любителите на бягането

Runtastic е приложението за бегачи. Независимо дали сте начинаещ или опитен маратонец, Runtastic записва цялата ви статистика: продължителност, разстояние, изгорени калории, разлики във височината ...

Функционалността на безплатната версия на Runtastic е доста ограничена. Той обаче ви предлага основно обучение за бягане за определена продължителност или предварително установено разстояние.