3 месеца -11 килограма загуба на тегло как да Diet Maker

Една от клиентите ми, Реджина Шьольози, не е точно моята обичайна целева аудитория, тя гласува за мен с увереност и редовно ми казваше колко е загубила. Винаги съм доволен от отзивите, но особено за него. Ще ви кажа защо.

килограма

Имам една поговорка, която важи само за кратко: дори да получите всички тайни за отслабване от мен, това не може да извади грешната от ръката ви. На английски, ако искате да ядете бисквитка, ще я изядете. Не мога да стоя до вас, за да се измъкна от ръката ви, и дори не мога да отслабна. Мога само да те науча, но ти трябва да го направиш докрай.

Той просто спазваше правилата

Следователно Regina Szőllösi е добър пример. Той получи необходимите знания от мен и просто го направи. Той не потърси оправдание, не въздъхна, просто спази правилата и приключи. Когато ми го написахте за последно За 3 месеца вече качвате минус 11 килограма, Много се зарадвах за него.

Двете най-популярни причини за неуспешно отслабване

Много хора не могат да отслабнат по различни причини, но са склонни да се провалят по две причини. Едното е, че сте избрали погрешен метод, а другото е вашата постоянство. Има толкова много начини да отслабнете, че Дунав може да бъде блокиран с него. Помислих си и как мога да разбера по-добре от всеки друг. Отговорът, разбира се, беше незабавен: аз просто предавам собствения си опит за това, което обичам по тази тема. Никога не съм научавал за това в колеж или училище, но мисля, че се справих добре в ретроспекция, защото често има проблем с диетолозите, които предават учебника. Не много от тях имат истински опит, но все пак ви казвам да отидете на диетолог, дори и да не ме питате за съвет.