3 яйчни жълтъка нискокалорични рецепти за готвачи
Нискокалорична шоколадова черешова торта
За основата на пандишпановия кекс: Разбийте белтъците с вода, сол и мед до твърдост. Смесете жълтъците със захарта до кремообразна смес. Поставете белтъците върху сместа от жълтъци, пресейте брашното, какаото и бакпулвера върху него. Внимателно сгънете с бъркалка. Веднага в едно с пергаментова хартия
Елда пандишпан със заквасена сметана
без захар, без яйчни жълтъци
Пилешки гърди с омлет от домати и гъби
Френски вафли
Талер за овче сирене
Нискокалорична диетична закуска, която идеално се съчетава с чаша вино. Прави около 30 талера.
Пикантни обороти от ябълки
Изработено от тесто с кварково масло - нискокалорично-
Прости ъгли на гайките
нискокалорични благодарение на протеина, за 36 броя
Спагети ширатаки карбонара стил
Нискокалорични тестени изделия и ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на въглехидрати
Спагети Карбонара
Без сметана, възможно най-ниско съдържание на мазнини и калории
мусака
Протеинова торта с пълнеж от ягоди, ревен и кварк
Ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на калории
Ябълково орехче
Ябълково - бадемова торта
Ябълков пай с извара
Канелен крем с боровинки
Ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на калории
Италиански сос карбонара
Нарежете лука на фини пръстени и задушете с накълцания чесън. Нарежете бекона на фини ивици и гответе с тях. След това деглазирайте всичко със сметаната и оставете да заври. Добавете магданоза и пармезана и подправете със сол и черен пипер
Мътеница - сладолед с кокос
Ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на калории
Крем карамел с мандарини
Ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на калории
Чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати
здравословен, с ниско съдържание на калории, с високо съдържание на протеини и протеини
Бездонен чийзкейк
нискокалорични, можете да се поглезите с парче, докато отслабвате
Illes вкусна печена ябълка с ванилов сос без захар
лек зимен десерт, нискокалоричен и подходящ за диабетици
Резени червено вино
нискокалоричен и освежаващ
Яйце от тиквички на руло
Малини торти
Плодови, пресни, нискокалорични бисквити, за 12 броя